白癜风是一种常见的皮肤疾病，其主要表现为皮肤色素失去，在患病区域出现白斑或色素减退。然而，在治疗白癜风的过程中，患者需要注意在何时、何地晒太阳。

太阳是一种最常见的治疗白癜风的外部因素之一。太阳光照射在患病部位，可以促进色素细胞的生长，使得白斑的颜色逐渐恢复正常。

然而，在晒太阳之前，患者需要首先了解自己的皮肤类型。一般而言，皮肤较为敏感的白癜风患者应该避免在太阳最强烈的时间——早上十点至下午四点之间——暴露在太阳下，尤其是在夏季和暴露面积较大的部位。而对于皮肤较为耐受的患者，可以在适当的时间晒太阳。

在晒太阳的过程中，患者需要注意保持皮肤湿润。可以通过涂抹防晒霜、喷雾、露水等措施来保护皮肤，防止晒伤。同时，在晒太阳后，患者应及时涂抹保湿乳液或油脂类药品，保护皮肤。

此外，晒太阳的时间和频率也需要控制。患者一般每次晒太阳的时间不宜超过30分钟，频率不宜超过每天一次。可以根据自己的情况逐步增加晒太阳的时间和频率。

总而言之，对于白癜风患者而言，晒太阳是有益的，但也需要注意晒太阳的时间、频率和方法，以免伤害皮肤。如果需要进行太阳照射治疗，还需在医生的指导下进行。