白癜风是一种常见的慢性皮肤病，由于色素细胞减少或消失而导致皮肤变白，容易受到日晒、疤痕等刺激。

因此，白癜风患者在日常生活中需要特别注意保护皮肤，以免受到损伤。以下是一些保护皮肤的方法：

1.避免暴晒

白癜风患者皮肤色素细胞丢失，皮肤更容易被紫外线伤害。因此在夏季或在阳光高照时，患者最好避免在中午时分外出。

2.穿着合适的衣服和帽子

白癜风患者穿透光较弱的衣服，并配带遮阳帽、太阳镜等装备可以在很大程度上避免皮肤被损伤。这有助于保护皮肤不受过度晒伤的影响。

3.避免烫伤和皮肤摩擦

白癜风患者的皮肤更加脆弱，容易被烫伤或划伤。在使用热水袋、电热毯等电热用品时，务必要注意皮肤的受损情况。同时，在穿着衣服和鞋子时，要选择合适的尺寸，避免摩擦导致皮肤受损。

4.避免压迫和震动

白癜风患者的皮肤更加敏感，受到压迫或震动容易导致皮肤受损。如长时间坐在硬座椅上，车辆颠簸等都可能导致皮肤受损。因此，患者要注意避免这些行为。

5.保持皮肤清洁

白癜风患者要注意保持皮肤清洁卫生，尤其是在夏季出汗多的时候。勤洗澡、换洗衣物、清洁患处皮肤都可以帮助减少皮肤受损的发生。

6.保持愉悦的情绪

长期处于紧张、焦虑的状态会导致患者免疫力下降，影响身体的健康。保持愉悦的情绪可以帮助患者缓解压力，提高身体的免疫力。

以上是一些保护皮肤的方法，希望可以帮助到白癜风患者，减少皮肤受损的发生。