白癜风是一种常见的色素脱失性疾病，患者多数出现皮肤白斑症状，这些白斑色素酒店很少或者完全缺失，加之阳光暴晒等外界因素的刺激，皮肤容易受到伤害，需要加强保护。下面是一些保护皮肤的措施，供患者参考：

1.防晒 阳光中的紫外线是一种皮肤致癌的因素，也是白癜风患者皮肤易受伤害的主要因素之一。因此，患者在外出时一定要做好防晒工作，选择宽边帽子、遮阳伞等防晒用具进行防晒。

2.保湿 白癜风患者皮肤表面常常出现白色鳞屑，要多使用保湿霜对皮肤进行保湿。建议使用没有刺激成分的天然植物精华保湿霜，并在外出时随身携带以备不时之需。

3.避免刺激 保护皮肤还要避免刺激。例如，在化妆时要注意使用无刺激的化妆品，洗浴时要用温水，避免使用刺激性肥皂等，以减少对皮肤的刺激和损伤。

4.饮食 白癜风的病因不清楚，但有研究发现，一些营养不良和饮食习惯可能与白癜风的发生有关系。因此，患者要注意饮食的健康均衡，多摄入含有维生素C、维生素E、锌等营养成分的食物，以改善身体健康。

5.积极治疗 最后，患者还要积极治疗，控制病情发展。白癜风一旦得到诊断，要尽早并且正确地治疗，以提高治疗的成功率和康复的速度。患者可采用中西医结合的方法，常规治疗包括口服和外用药物、激光、手术等。同时，患者还可尝试一些辅助治疗方法，如针灸、艾灸、推拿、氧疗等。

总之，白癜风患者要多加保护皮肤，防止外界刺激和伤害，积极治疗，改善身体健康。当然，保持心情愉快也很重要，建议可以参加一些休闲、娱乐、旅游等活动，以减少压力和疲劳。守护好自己的皮肤，就能让生活更加健康美好。