白癜风是一种常见的色素沉积障碍性疾病，它会造成皮肤不同部位的色素脱失，导致皮肤呈现白色或雪白色斑块。白癜风患者需要特别注意避免一些有害的东西，以减少病情加重或诱发并发症的风险。以下是有害的一些东西：

1. 酸性食物。白癜风患者应该尽量避免食用酸性食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等。这些食物可能会刺激皮肤，导致疾病加重。相反，应该选择一些碱性食物，如鲜菇、绿茶、素食等。

2. 辛辣食物。像辣椒、姜、葱、蒜等辛辣食物对白癜风患者的身体来说并不是很好，食用后可能会引起瘙痒、皮肤发红等情况，因此需要尽量少吃或不吃。

3. 酒精和烟草。白癜风患者应该避免酒精和烟草，这两种东西会削弱免疫系统，使疾病加重。同时，烟草中的有害成分也会直接影响皮肤的健康，所以戒烟戒酒是非常重要的。

4. 化学品。白癜风患者在日常生活中要注意避免接触化学品。尤其是那些发泡剂、泡沫剂等易刺激皮肤的化学洗涤用品，这些制品会对皮肤造成不良影响，让皮肤更加敏感。

5. 紫外线。紫外线是许多色素性疾病的诱发因素，对白癜风患者来说尤其如此。白癜风患者应该避免过度暴露在阳光下，或者选择穿戴遮阳衣物、遮阳帽等特殊服装来防晒。

总之，白癜风患者需要在日常生活中注意避免以上有害的东西，以保持身体健康、稳定疾病，避免过度暴露在各种有害的环境中。同时，万一出现不适症状或者皮肤出现异常变化，也应该及时就医，避免病情加重导致不必要的后果。