白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤部分区域失去色素，出现明显的白斑。这种疾病虽然不会危及生命，但会严重影响患者的生活质量和形象。对于白癜风患者来说，听从医生的方法和治疗方案至关重要。

首先，白癜风患者应该尽早就诊。确定白癜风的确切类型和病情程度是治疗的基础。医生会依据患者的病情历史、检查、病理等综合因素评估病情，并制定个性化的治疗方案。

其次，患者应该认真服用医生开具的药物。白癜风治疗是一个长期过程，需要耐心和恒心。服药不规律会降低药效，甚至诱发副作用，影响白癜风的治愈进程。

同时，患者需要注意饮食和生活习惯的调整。饮食要清淡，多摄入富含维生素和微量元素的食品，比如动物肝脏、海带、菠菜等。生活习惯要规律，保持良好的心态，避免过度疲劳和精神压力。

此外，患者还应该保持皮肤清洁，注意防晒。白癜风患者的皮肤容易受到紫外线伤害，应该避免长时间暴露在阳光下。同时，应该使用含有SPF30及以上的防晒霜进行防护。

最后，患者应该保持积极乐观的心态，尽可能减轻精神压力和情绪波动。白癜风虽然不会影响身体健康，但是它会让患者感到焦虑和自卑。如果心情不佳，可以通过运动、读书、听音乐等途径缓解心理压力。

综上所述，白癜风患者一定要听从医生的方法。只有依据医生的治疗方案，进行规律治疗，并注意生活饮食习惯及心态调整，才能帮助白癜风患者走出困境，摆脱病痛的困扰。