白癜风是一种比较难治疗的皮肤病，会让人出现皮肤色素脱失的症状。很多患者为了治疗白癜风，常常采用中药或者激素治疗，但这些治疗方法往往并不是特别有效，而且还可能带来一些副作用。事实上，如果患者能够在饮食方面进行一些调整，也许会有更好的治疗效果。而多吃黑米就是一种非常不错的选择。

黑米是一种富含营养的粗粮，对于调节人体内的糖分、蛋白质等方面非常有益。对于白癜风患者而言，多吃黑米也有助于促进皮肤细胞生长和修复，同时也会增加皮肤的色素。此外，黑米还含有天然的抗氧化物质，可以帮助抵御自由基的伤害，保护人体免受外界环境的影响。

当然，白癜风患者在食用黑米的时候也需要留意一些事项。首先是早晚吃黑米的时间不要颠倒，因为黑米比较滋补，如果晚上吃太晚会影响睡眠。其次是吃黑米的量不要太多，否则会影响正常的消化功能。最后是选择好的黑米品牌或来源，以避免吃到有害物质。

总之，多吃黑米对于白癜风患者来说是一种健康的饮食选择。虽然不能完全解决病情，但可以在帮助患者改善症状方面起到一定的辅助作用。如果您是白癜风患者，可以考虑在日常饮食中加入黑米，但同时也不要忽略其他治疗方法的重要性，应该结合多方面的治疗来达到更好的效果。