白癜风是一种皮肤疾病，常见于皮肤色素异常或丧失的区域，导致皮肤色素不均衡。白癜风对患者的生理和心理都有很大的影响，所以日常保养非常重要。

以下是白癜风日常保养的几点建议：

1.保持好的心态：白癜风是一种常见的疾病，患者在日常保养时应保持好的心态，不要过分焦虑，避免情绪波动，同时也不要过分依赖外界的评价和观点。

2.注意护肤：在日常护肤时，白癜风患者应尽量避免使用过于刺激的护肤品，选择温和且无刺激性的护肤品，并且保持皮肤清洁和补水。此外，可以使用一些含有维生素C等营养素的护肤品，帮助恢复受损的皮肤。

3.避免阳光暴晒：对于白癜风患者，避免阳光暴晒是非常重要的，因为阳光中的紫外线会加重疾病的症状，甚至会引起疾病的扩散。在外出时应注意带好防晒用品，尽可能避免直接暴晒。

4.注意饮食：饮食对于白癜风患者来说也非常重要。应尽量避免食用辛辣刺激、油腻和刺激性食物，尽量多摄入新鲜蔬菜和水果等富含营养素的食物，对于疾病的预防和治疗都有一定的作用。

5.积极治疗：白癜风是一种顽固性的皮肤疾病，如果情况严重，应积极寻求医生的治疗。在医生的指导下使用药物或者光疗等治疗方式，同时配合日常保养，可以逐渐缓解症状，达到预防和治疗的作用。

总之，对于白癜风患者来说，日常保养非常重要。除了注重心理健康外，还应注意护肤、避免阳光暴晒、注意饮食，积极治疗等。希望本文能够为广大白癜风患者提供一些实用的建议和参考，帮助他们更好地管理自己的疾病。