白癜风是一种影响皮肤色素细胞的疾病，会导致某些部位的皮肤变白或出现白斑。以下是一些白癜风患者应该注意的保健事项。

1. 避免暴露于紫外线下。紫外线可以使白癜风患者的皮肤变得更加白皙，因此必须采取措施来保护皮肤。

2. 坚持锻炼身体。锻炼身体可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。这有助于防止白癜风病情进一步恶化。

3. 避免接触刺激性物质。如化学品和某些气味等，都可以导致白癜风病情恶化。

4. 合理饮食。白癜风患者的饮食要尽量清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。多吃富含维生素的食物，如海带、海鲜、动物肝脏等。

5. 维护心理健康。白癜风病情对于患者的心理压力会很大，因此患者必须要注意维护自己的心理健康。可以采用一些心理疏导的方法，如找家人或朋友聊天、听音乐等。

6. 定期复诊。白癜风患者需要定期到医院复诊，听从医生的建议。如有必要，可以采取一些治疗白癜风的方法。

总之，白癜风患者需要注意自身的保健，采取一些措施来减少病情的恶化。同时也应该对自身有信心，在日常生活中保持积极的心态，并认真遵从医生的治疗建议。