白癜风是一种常见皮肤疾病，其病因至今尚未完全明确。早期适当的护理对于白癜风的治疗和控制有着重要的作用。以下是白癜风早期如何做好护理的相关内容。

1. 注意保湿 白癜风患者的皮肤比正常人更容易干燥，因此需要特别注意保湿。在早期阶段，病变面积较小，此时可以使用温和的保湿霜或润肤露进行保湿护理。同时，尽量避免使用含酒精等刺激性成分的化妆品和洁面用品，以免加重皮肤干燥。

2. 避免阳光直射 白癜风患者皮肤对阳光的敏感度较高，因此需要避免阳光直射。尤其是在早期阶段，建议患者在外出时遮阳，戴帽子或使用遮阳伞等。此外，室内也要尽量避免长时间暴露在强光下。

3. 合理饮食 合理的饮食对于白癜风的治疗和预防有着一定的作用。建议白癜风患者尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、姜、大葱等。同时，多吃富含维生素C和维生素B的食物，如柑橘、西红柿、胡萝卜、瘦肉、鱼类等，有利于促进皮肤的新陈代谢和治疗白癜风。

4. 心理疏导 白癜风的早期阶段可能会给患者带来一定的心理困扰，属于一种身心双重负担。建议患者及家属对此进行心理疏导，积极面对和应对白癜风，减轻患者的心理压力和负担，有利于疾病的康复和预防。

5. 定期就医 白癜风是一种需要长期治疗和管理的疾病，在早期阶段及时就医和定期进行检查非常重要。患者应该选择专业的皮肤医生就诊，根据医生的建议制定个人化的治疗方案，避免盲目使用药物。

综上所述，白癜风早期的护理是非常重要的。通过保湿、避免阳光直射、合理饮食、心理疏导、定期就医等护理措施，可以有效缓解病情，促进康复和预防疾病的发展。