得了白斑病要注意什么呢？白斑病是一种常见的皮肤色素疾病，它通常会在身上的某些部位出现白色的斑块，给人们带来不良的影响。那么，如果你被诊断出患有白斑病，你应该注意什么呢？以下是一些值得关注的事项。 第一，白斑病病人要注意保护皮肤。因为白斑病的斑块里面没有了正常的色素细胞，所以就成了被紫外线损害的最弱环节。病人应该减少紫外线照射，避免暴露在阳光下，出门时要注意携带遮阳伞。同时，在家里也要注意关好窗户，避免阳光直射。 第二，白斑病病人要注意饮食健康。研究发现，白斑病患者的体内缺少某些微量元素，如铜、锌、铁、锰等，这些元素对于维持色素细胞的正常功能和增强免疫力有着很重要的作用。所以，白斑病患者应该多吃一些含有这些元素的食物，如瘦肉、豆类、菠菜等。 第三，白斑病病人要注意心理健康。白斑病给人们带来的心理压力是非常大的，因为它很容易被人们发现，从而被人们歧视，导致病人自卑、焦虑、抑郁等心理问题。因此，白斑病患者要坚持参加社交活动，多与亲朋好友分享自己的心情，缓解自己的紧张情绪。 第四，白斑病病人要注意治疗及观察。首先，一旦被诊断出患有白斑病，病人就要及时到医院接受治疗。其次，白斑病有一种称为"自限性白斑病"的类型，这种类型的白斑病常常会在患者的身体上自动消失，所以病人要对自己的病情进行观察，如果发现自己的斑块逐渐缩小并且没有新的白斑出现，那么就可以放心了。 总之，白斑病是一种可以治疗的疾病，只要病人能够积极应对，注意保护皮肤和饮食的健康，保持良好的心理状态，及时接受治疗和观察病情的变化，就能够有效地控制病情并最终恢复健康。