儿童白癜风是一种常见的皮肤病，会影响儿童的身心健康。除了药物治疗外，良好的饮食习惯也是非常重要的。

一、避免食用刺激性食物

一些刺激性强的辣椒、姜、葱、蒜等对于白癜风患者来说，会加重病情，因此儿童应该避免食用这些刺激性食物。

二、补充维生素C

维生素C可以提高人体中皮肤黑色素的含量，能够减轻白癜风患者的症状。儿童可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等。

三、增加蛋白质摄入

蛋白质是维持身体健康的重要营养素，儿童的身体需要足够的蛋白质来支持生长发育。同时蛋白质也有助于修复和保护皮肤。儿童可以适量增加蛋白质的摄入，如豆类、鸡肉、鱼类等。

四、控制糖分摄入

糖分过多会导致身体内部的炎症反应，还容易引起内分泌失调，是白癜风患者应该避免的食品。儿童需要控制甜食的摄入，改变不良的饮食习惯，养成健康的饮食习惯。

五、适当增加纤维素摄入

纤维素可以帮助儿童消化，同时还能促进毒素的排出。儿童可以增加纤维素食物的摄入，如新鲜的蔬菜、水果等，有助于保持身体健康。

综上所述，良好的饮食习惯可以帮助儿童减轻病情，保持身体健康。家长要注意帮助儿童养成良好的饮食习惯，控制糖分的摄入，增加维生素和蛋白质的摄入，增添纤维素以及避免刺激性食物，这些措施都有助于孩子摆脱白癜风的烦恼。