广州新世纪白癜风防治研究院
2016-01-11
更新时间:2023-07-08作者:白白健康网
1.多食用富含维生素C的食物。维生素C可以促进黑色素的生成,所以患者可以多吃些橙子、柠檬、柚子、葡萄柚、蕃茄、猕猴桃和红椒等富含维生素C的水果和蔬菜。
2.减少或避免食用富含维生素C的药物。如维生素C、阿胶、枸杞、当归、茯苓、黄芪等。这些食物会影响黑色素的形成和沉积,从而加重病情。
3.适量吃些富含铜的食物。铜是黑色素的重要成分,所以患白癜风的患者可以吃些富含铜的食物,如牡蛎、虾皮、海带、鱼和肉类等。
4.避免食用生冷、辛辣、刺激性食品。如辣椒、葱、蒜、酒、烟等。这些食物会刺激皮肤,加重白斑。
5.保持良好的作息规律和心情。患白癜风的患者应该保持愉悦的心情,避免情绪波动过于剧烈。此外,由于身体素质和免疫力的缺陷,所以一定要保持良好的作息规律,避免虚弱和疲劳。
6.注意补充营养物质。患白癜风的患者需要补充一定量的营养物质,如维生素B、E等。特别是对于贫血等患者,应该多吃红肉、蛋类、豆类等食物,以补充铁和蛋白质。
7.多饮温水。患白癜风的患者应该多饮温水,避免饮用过冷或过热的饮料和水,以防影响身体的免疫力和对身体的伤害。
总之,患白癜风的患者需要在生活中注意饮食,合理的饮食可以帮助患者控制和预防病情的发展。同时,建议患者在饮食方面咨询专业医生的意见,制定出专业的饮食计划,为控制病情提供更大的帮助。