白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，导致皮肤失去黑色素，出现白斑，给患者带来了极大的困扰。虽然没有完全治愈的方法，但是通过一些黑食的摄入，可以帮助患者增加黑色素，改善症状。

下面介绍八种时尚黑食：

1. 黑木耳

黑木耳富含胶原蛋白和各种矿物质，是一种低热量、高纤维的食物。经常食用黑木耳可以增强抗氧化能力，降低胆固醇，还能帮助肝脏排毒，促进新陈代谢。

2. 黑米

黑米是一种传统的养生食品，富含糖类、蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素。黑米中还含有丰富的花青素，可以增强皮肤细胞的活力，帮助皮肤产生黑色素。

3. 黑豆

黑豆中含有丰富的胡萝卜素和铁质，可以增加血红蛋白和黑色素的含量。而且黑豆还含有植物雌激素，可以缓解更年期不适症状。

4. 黑芝麻

黑芝麻富含不饱和脂肪酸、维生素E和多种微量元素，可以抗衰老、抗氧化，还有助于促进黑色素的形成。

5. 紫薯

紫薯富含多酚类化合物、维生素C和纤维素，可以调节肠道菌群，促进新陈代谢。此外，紫薯还能增强皮肤光泽度，有助于增加黑色素。

6. 黑枸杞

黑枸杞是一种传统滋补食品，含有丰富的维生素C和不饱和脂肪酸。黑枸杞还能有效地提高人体免疫力，促进黑色素的合成，改善白癜风病情。

7. 黑醋

黑醋中含有多种氨基酸和矿物质，可以促进体内代谢，预防糖尿病和高血压。此外，黑醋还能促进黑色素的形成，改善白癜风症状。

8. 黑巧克力

黑巧克力含有丰富的可可粉，可以提高皮肤的抗氧化能力，增加黑色素的含量。但要注意，黑巧克力热量较高，应适量食用。

总之，白癜风是一种疾病，需要接受专业的医生治疗。但是通过食疗也可以辅助治疗，并增加黑色素的数量，改善白癜风的症状和外观。