白癜风是一种常见的皮肤病，患者的皮肤会出现明显的色素减退斑块，这些斑块会随着时间的推移逐渐扩大，严重影响患者的生活质量。想要治疗白癜风必须及早发现，及时治疗，并且避免诱发因素的影响，以下是使白斑病加重的因素。

1. 过度曝晒

阳光中的紫外线量很大，长时间曝晒会导致皮肤受损，加重色素减退，同时还会导致其他皮肤问题，如晒斑、皮肤干燥等。因此，黑色素细胞的损伤是使白斑病加重的主要原因之一。在夏季阳光强烈的时候，需要避开强光，减少晒太阳的时间，穿着遮阳衣物，涂抹防晒霜等。

2. 生活不规律

生活不规律会影响白斑病患者的免疫力和内分泌系统运转，这都可能加重病情。患者应该注意形成规律的作息时间，保证足够的睡眠时间，放松心情，保持愉悦的心境。调整生活习惯对身体有很大好处，也会对病情有所帮助。

3. 忧虑和压力

白斑病是会“心理性加重”的疾病，因此情绪上的起伏也会影响疾病的发展。焦虑、忧虑、紧张等负面情绪不仅会损害免疫系统，还可能影响黑色素细胞的分泌和皮肤的新陈代谢。因此，保持心理平衡对于白斑病的治疗和预防有极为重要的帮助。

4. 不当的饮食习惯

饮食习惯对身体的健康有很大的影响，此外对于白斑病患者来说，饮食也是需要注意的一项因素。患者应该要注意饮食平衡，尽量避免食用辛辣刺激的食物，同时还要适量饮水，保证皮肤的水分。富含维生素B、C的食物也是有益的，比如橙子、柠檬、苹果等，能够促进黑色素细胞的代谢和增长。

5. 外部刺激物

化妆品、药物等外部刺激物都可能影响病情的发展，甚至导致病情的加重。患者应该尽量避免使用不适合自己的护肤品、药品等，避免化学刺激对身体造成不良影响。

以上是使白斑病加重的一些因素，想要改善病情，患者应该主动去预防和控制，保持良好的生活习惯和体态。