白癜风是一种常见的皮肤病，它的致病原因有很多，例如免疫系统、遗传、环境污染等。患有白癜风的人皮肤会出现白色色斑，给患者的日常生活带来很多的困扰。

此时，患者的护理也非常重要，以下是一些关于如何护理白癜风的方法：

1.日常护理。

对于白癜风患者来说，日常护理非常重要。首先要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免汗液刺激，减少病情的扩散。其次要注意保湿，平时可以涂些保湿乳液，保持皮肤的湿润。最后要注意日常饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化食物。

2.避免受紫外线照射。

因为紫外线是白癜风的一大危害因素，会对患者的皮肤造成更多的损伤。所以，白癜风患者必须避免在太阳下暴晒，要合理选择户外活动时间，出门时最好戴上帽子、遮阳伞、长衣等，减少皮肤接触紫外线的面积。

3.保持心情愉悦。

因为情绪波动也是影响白癜风的重要因素之一。所以，白癜风患者应该保持心情平稳，尽可能减少不必要的情绪波动，可以通过听音乐、打游戏、写日记等方式来缓解压力。

4.积极治疗。

最后，正规治疗也是白癜风患者必须进行的。因为白癜风的治疗需要根据不同的病因采用相应的方法，必须要在医生的指导下进行，而不要听信各种广告的忽悠。积极治疗可以通过纠正人体免疫功能异常状态，改变沉睡失活的黑色素细胞的生命力，让其恢复分泌黑色素。

总之，白癜风虽然是一种常见的病症，但我们可以通过这些简单的方法来有效地缓解病情，提高生活质量。希望所有患者都能够及早治疗，早日康复。