白癜风是一种常见的皮肤病，患者的皮肤会出现白斑，影响外貌美观，也可能导致心理问题。因此，白癜风患者需要定期进行保养和治疗。

首先，保护皮肤是非常重要的一步。因为白癜风患者的皮肤易受到紫外线和其他刺激物的影响，所以他们需要防晒和减少外界刺激。建议白癜风患者尽可能穿长袖、长裤、宽边帽等服装，避免在阳光下暴晒。同时，还需要注意保湿，因为干燥的皮肤会加重病情。患者可以使用滋润且不刺激的乳液或凡士林，每天涂抹2-3次。

另外，患者还需要注意饮食健康。白癜风与营养不良、免疫力下降等因素有关，因此健康饮食可以帮助患者增强体质，减轻病情。建议白癜风患者尽量多吃富含维生素C、维生素E、锌等微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。另外，还需要减少食用刺激性食物和饮料，如辛辣食品、绿茶、咖啡等。

除此之外，白癜风患者还可以尝试中医治疗。中医认为，白癜风是肝肾亏虚，气血不足所致，因此可以通过中药和针灸来调理身体气血，达到治疗的效果。不过需要注意的是，中药和针灸治疗需要找专业的医生进行，避免不当操作带来不必要的风险。

综上所述，白癜风患者需要进行全方位的保养和治疗，才能减轻病情，提高生活质量。无论是保护皮肤、健康饮食还是中医治疗，都需要与家人、医生共同协作，才能达到最好的效果。