白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会给患者带来很大的精神压力。

首先，白癜风患者肤色出现不均匀的现象，造成外观上的瑕疵。这种外在的不协调，会让患者感觉到自卑和尴尬，以至于影响到日常的社交和生活。

其次，白癜风病因和治疗方法不确定，这给患者带来了无从下手的困扰。很多患者因为无法找到有效的治疗方法而放弃治疗，进一步加剧了心理的不安和抑郁。

最后，白癜风的治疗周期较长，需要长期坚持，这也进一步增加了患者的耐心和毅力。而长时间的治疗，又会给患者和家庭带来沉重的财务负担和时间成本，进一步加重了患者的心理压力。

针对这些心理和情感上的压力，建议患者积极参加各种社交和娱乐活动，扩大自己的社交圈子，找到情感支持。同时，也要注重自我保健，保证充足的睡眠和良好的情绪状态，提高抵抗力。最重要的是，要多与专业医生沟通，找到有效的治疗方案，并且坚持治疗，以应对精神压力对身体和心理带来的影响。