广州新世纪白癜风防治研究院
2016-01-11
更新时间:2023-07-20作者:白白健康网
对于白癜风患者来说,皮肤的保湿是很重要的,因为白癜风患者的皮肤会出现白斑,皮肤保湿不足会导致皮肤更加干燥,加重症状。那么,怎样才能有效地给白癜风患者的皮肤补水呢?这里介绍三种补水汤:
1. 椰奶鸡肉汤
材料:椰奶100克,鸡肉100克,大葱适量,料酒适量,盐适量
制作方法:
1)鸡肉洗净切块,放入锅中加料酒焯水;
2)鸡肉焯水后捞出,大葱切段备用;
3)锅中倒入椰奶和适量水,放入鸡肉和大葱,加盐调味,煮沸即可。
鸡肉富含胶原蛋白,能够修复受损的皮肤,椰奶能够补充皮肤所需的水分和养分,这款汤既营养又美味,适合白癜风患者食用。
2. 桑葚木瓜汤
材料:桑葚15克,木瓜1个,冰糖适量,水适量
制作方法:
1)将桑葚和木瓜洗净切块备用;
2)将桑葚和木瓜放入锅中,加适量水煮沸;
3)加入适量的冰糖调味,再煮5分钟即可。
桑葚和木瓜都是很好的补水水果,能够让皮肤从内部得到充分的保湿,减缓白癜风带来的不适感。
3. 花菜豆腐汤
材料:花菜适量,豆腐适量,姜适量,盐适量,味精适量
制作方法:
1)花菜切小块,豆腐也切成小块;
2)锅中加水烧开,将花菜和豆腐放入锅中煮沸;
3)加入适量的姜和盐调味,再加味精提味,煮沸即可。
花菜和豆腐的清香味道特别适合夏天食用,能够给皮肤带来清爽、舒适的感受,同时也是一道天然的补水汤。
总之,以上三款补水汤都具有很好的补水保湿功效,尤其适合白癜风患者食用。但是,不同的人体质不同,如果觉得自己不能适应这些汤的食材或者有过敏症状,可在医生指导下酌情调整。