白癜风是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤出现白色的斑块，给患者带来心理和社交方面的压力。虽然白癜风症状可以得到缓解，但是它也容易卷土重来。为了避免白癜风的卷土重来，我们可以从以下几个方面入手：

白癜风治疗需要有耐心和恒心，不能轻易放弃。每个人的治疗方法都不尽相同，需要根据自身的情况进行医师指导下的个体化治疗。在治疗过程中，需要遵守医师的治疗方案，严格按照治疗方法进行，不可自行更改、减少或增加药物的使用时间和剂量。

合理的饮食是白癜风患者维持健康的基础。饮食要清淡，保持足够的蛋白质、维生素和微量元素的摄入，有利于皮肤的康复和健康。同时，要忌辛辣刺激、饮酒、抽烟等不良习惯。

对于白癜风患者来说，刺激因素是引发疾病复发的主要因素之一。例如，太阳光、化学物质、严重的情绪波动等都可以诱发白癜风的卷土重来。因此，患者应注意避免暴露于强烈的紫外线下、切勿使用有害的化学物品、不要过度疲劳或情绪激动。

白癜风患者应保持积极、乐观的心态，学会合理的心理调节，避免过度压力、抑郁等不健康的情绪。此外，参加体育锻炼，保持身体健康，有助于提高身体免疫力和加速康复。

总之，预防和避免白癜风卷土重来的关键是多重方面的综合治疗和生活方式的调整。只要我们认真进行治疗，并保持积极乐观的心态，我们定能战胜白癜风！