白癜风是一种常见的皮肤疾病，患者身上会出现不同大小和颜色的斑块。为了更好地控制白癜风，以下是一些白癜风患者的保健须知。

1.保持良好的心态

白癜风可能带来的心理影响不能轻视，有些患者甚至会出现心理障碍。因此，及时与家人和医生交流，找到适合自己的方法缓解压力，保持良好的心态非常重要。

2.防晒

白癜风患者的皮肤受到紫外线的伤害更严重，因此需要加强防晒，选用防晒品，尽量避免在强烈阳光下暴露。

3.避免紫外线浴

白癜风患者尽量避免使用紫外线疗法，因为这可能会使斑块范围更广，影响皮肤状态，成为皮肤癌的危险因素。因此，在日常生活中应该尽量避免接触紫外线，保持清洁，避免感染。

4.健康的生活习惯

健康的生活习惯包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，这些都将有助于提高机体免疫力，维持身体健康，改善白癜风病情。

5.药物治疗

在治疗白癜风的过程中，医生可能会给患者开一些口服药物或涂抹药物，以达到治疗目的。需要注意的是，这些药物须按照医生的建议使用，不要随意更换或减量，以免影响疗效。

6.外科手术治疗

在某些情况下，特别是在白癜风斑块面积较小且病程较短的情况下，可以选择外科手术治疗。这种治疗方式需要在医生的指导下进行，不建议自行实施。

7.寻求专业医生帮助

在白癜风治疗过程中，如果患者遇到疑难问题，应尽快寻求专业医生的帮助。同时，也要在日常生活中注意情况变化，及时复诊，避免病情加重。

总之，白癜风是一种常见的皮肤疾病，需要患者及时做好相关的防护和治疗工作。只要掌握正确的保健须知，患者可以充分减轻病情，让身体保持健康状态。