白癜风，又称为白斑病，是一种皮肤病，特征是皮肤出现白色色素缺失斑块。而对于白癜风患者来说，他们最需要注意的就是不可在阳光下暴晒，如果不小心晒伤了，应该怎么办呢？接下来，就来为大家介绍一些补救措施。

1.立即遮阳

如果自己不小心晒伤了，第一时间应该想到的就是遮阳。可以选择使用伞、帽子等遮阳物品，或者在室外的话选择寻找遮荫处，及时遮住受晒部位，不要再继续接触紫外线。

2.冷敷

如果皮肤出现发红、肿胀、热等反应，可以用湿毛巾或冰袋冷敷，减轻疼痛和瘙痒，并且缓解皮肤的炎症反应。

3.保持皮肤清洁

晒伤后，皮肤会变得敏感，容易被细菌感染，因此需要保持皮肤清洁，避免疤痕留下。可以用温水和无刺激性的肥皂清洁受伤的区域，然后涂上一些抗菌药物。

4.多喝水

晒伤会加速水分丢失，导致皮肤干燥脱皮，因此需要多喝水来补充身体的水分。同时，要注意避免摄入刺激性食物和饮料，比如辣椒、酒精等，否则会加重皮肤炎症反应。

5.使用药膏

如果晒伤的反应很严重，还可以使用一些药膏来缓解症状。常见的药膏有消炎药膏、抗过敏药物外敷剂、果酸类药物等。但是，要注意只在医生的指导下使用药膏，不要自行使用药物，否则会给皮肤带来更大的损伤。

总结

总之，对于白癜风患者来说，晒伤对于他们的皮肤来说是一种负担，如果遇到这种情况，需要及时采取有效的补救措施。可以采取遮阳、冷敷、保持皮肤清洁、多喝水、使用药膏等措施，缓解晒伤的症状。但是，在一切措施之前，患者要保持积极乐观的心态，放松心情，调节自己的情绪，才能更好地应对晒伤带来的困扰。