白驳风是一种自身免疫性疾病，患者需要长期治疗以控制病情。以下是白驳风患者的护理保健建议。 1. 保持良好的饮食习惯 白驳风患者应该遵循健康饮食原则，选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、豆类、坚果、蔬果等。同时，要少吃高脂、高糖和高盐食物，避免饮酒和吸烟。

2. 合理运动 适度的锻炼可以增强患者的身体素质，促进血液循环和呼吸功能，提高免疫力。白驳风患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等低强度运动。

3. 定期接种疫苗和注射疗法 白驳风患者需要定期接种疫苗，如肺炎球菌疫苗、流感疫苗等，以预防感染。另外，注射疗法是控制白驳风病情的常规治疗方法，患者需要按医嘱进行注射。

4. 精神护理 白驳风患者常常受到疾病的困扰和心理压力，需要得到家人和医生的理解和支持。患者可以参加支持小组或者心理咨询，学习放松技巧，缓解压力。

5. 注意保护皮肤 白驳风患者的皮肤容易受到损伤和感染，因此需要注意保护皮肤。避免长时间暴露在阳光下，选择适合自己的防晒霜和洗浴用品，定期修剪指甲和脚趾甲，避免损伤皮肤。

总之，白驳风患者需要长期治疗和护理，如遵循健康饮食习惯、合理运动、定期接种疫苗和注射疗法、精神护理和注意保护皮肤等，才能控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。