白癜风是一种常见的色素性疾病，它的发生与多种因素有关，其中包括遗传、环境、自身免疫等因素。散发型白癜风是一种较为常见的白癜风类型，主要表现为斑块散在分布，且无规律可循。

对于散发型白癜风，患者需要在日常生活中积极进行一些护理工作，以减缓病情的进展。

1.进行常规治疗

患者需要积极进行药物治疗，如口服类固醇、外用激素、光敏剂等。但是应该注意药物治疗的副作用，同时避免过度使用激素而导致更多的斑块产生。

2.保持身体健康

白癜风与身体健康密切相关，因此患者需要注意保持健康的生活习惯。如规律作息、戒烟限酒、避免过度疲劳等。同时增加锻炼量，增强体质，在一定程度上能够有效减缓白癜风的进展。

3.减少刺激

避免使用刺激性的化妆品、洗发水等，同时尽量避免暴露于日晒下。因为散发型白癜风的斑块分布无规律，因此对于阳光的敏感度与其他类型的白癜风相比更高。同时还要注意保暖，避免引发感冒等其他疾病，影响白癜风的治疗

4.心理疏导

白癜风对患者的心理影响较大，患者需要进行相关的心理疏导。可以通过参加相关的心理疏导课程、学习相关的调解技巧等方式，来缓解因白癜风而产生的抑郁、烦躁等负面情绪。

5.治疗伴随症状

散发型白癜风的发病机理较为复杂，常常伴随着其他疾病的出现。因此，患者需要合理地进行治疗，注重同时治疗伴随的相关症状。例如，如果患者同时存在贫血、营养不良等问题，应该合理补充营养，保证身体的健康运转。

结语

散发型白癜风是一种常见的白癜风类型，对患者的身心健康造成了很大的影响。因此，患者需要积极进行良好的护理工作，同时遵医嘱进行规范的治疗过程，才能尽早减缓病情的进展，提高治愈率。