广州新世纪白癜风防治研究院
2016-01-11
更新时间:2023-07-10作者:白白健康网
1.增加铜元素的摄入。铜元素是合成黑色素的重要成分,对白癜风患者的治疗十分重要。儿童可以多吃一些含有丰富铜元素的食物,如油菜、海鲜、杏仁等。
2.多食用富含维生素C和E的食物。维生素C和E能够延缓色素细胞的老化,促进黑素细胞的生长和活力,对于恢复皮肤色素非常有益。儿童可以多吃一些含有丰富维生素C和E的食物,如猕猴桃、柠檬、菠菜、南瓜、芝麻等。
3.避免吃辛辣、油炸等不良食物。这类食物会对皮肤造成刺激,使已受损的色素细胞更易受到损伤。儿童平时应避免食用辣椒、芥末、烧烤、炸鸡等食品。
4.食用富含维生素B的食品。维生素B能够促进人体新陈代谢,提高患者的抵抗力和免疫力,对治疗白癜风有一定的保健作用。儿童可以多食用富含维生素B的食物,如豆腐、瘦肉、鸡蛋、豆类等。
5.多喝水。水分是皮肤的重要组成部分,白癜风患者体内的水分往往比正常人更容易流失。儿童应该保持足够的水分摄入量,每天喝六到八杯水,以保持皮肤的湿润度。
总之,白癜风儿童在平时的饮食上要注意营养均衡、多样化,特别是应摄取富含黄酮、胡萝卜素、抗氧化物等抗氧化剂的食物,对调节身体免疫功能具有较好的作用。当然,不应过于追求矫枉过正,避免偏食、过量饮食等不健康饮食习惯,以免反而对健康造成更多的伤害。