白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会给患者带来不少的烦恼和困扰。虽然现在医疗技术非常发达，但是有些人还是不愿意去医院治疗，因为一方面医疗费用比较高，另一方面也怕治疗过程痛苦。那么，有没有一些小验方可以帮助到这些人呢？下面就让我来介绍几种自制的小验方吧。 1. 采用草药治疗。采用中药治疗白癜风已经有很长时间了。中药中一些药材具有温暖肾阳、固降气、调整人体机能等作用。将其中的黄柏、生黄芪、红花、当归等草药按一定比例煮成浓缩液，涂于白斑处1~2次，可以显著改善症状。每周1~2次，连用1~3月即可。 2. 使用乳木果油。乳木果油富含维生素E和营养成分，可以滋润平滑皮肤，有助于舒缓和减轻疾病带来的不适感。涂抹在白色斑块上，在早上和晚上各1次，每次涂抹后轻轻按摩。 3. 推拿按摩。使用针灸按摩疗法可以帮助改善局部血液循环，促进腺体活动。日常按摩时找到白癜风患病区域，揉动50~100次，每次揉动40s左右，每周2~3次，可以显著改善症状。 4. 新鲜姜磨成泥，加入少量白醋后涂抹在患处，每日早晚涂抹2~3次，每次涂抹用手指按摩1~3分钟。 总之，以上四种小验方都可以帮助患者缓解白癜风症状，但需要注意的是，小验方是治疗白癜风的辅助措施，一旦出现不适症状或者白斑面积增大，应及时就医。同时，在日常生活中要远离刺激物质，保持皮肤清洁卫生，增强自身免疫力，才能有效预防和治疗白癜风。