白癜风，又称“白秃风”，是一种常见的皮肤病，其特征是出现白色斑块。随着白癜风的不断发展，患者需要不断注意对其护理。以下是一些白癜风患者的护理提示。

1. 避免暴露于紫外线

紫外线会刺激白癜风斑块周围的黑色素细胞，导致斑块扩大。因此，白癜风患者应该尽可能避免日晒，特别是在阳光强烈的时候。在外面时，应该涂上防晒霜，遮挡劳动防护用品和穿着质量较好的衣服等。

2. 保持良好的饮食习惯

白癜风与营养不良有一定的关系。因此，患者应该保证吃平衡的饮食，多吃含有丰富营养的食物，特别是含有维生素 C 和维生素 E 的食物，如柠檬、橙子、西红柿、绿叶蔬菜等。

3. 卫生习惯要好

白癜风患者的皮肤比一般人更加脆弱，需要及时清洁并消毒，以免引起其他症状的发生。另外，患者的衣服、床上用品等也要经常更换，保持清洁，避免细菌感染。

4. 心理及情感护理

白癜风患者在社会上可能会遭受不同程度的歧视和排斥，因此他们需要具有一定的心理承受力。家人和朋友们要加强对他们的关心和支持，提高他们的心理健康。同时也需要加强对患者的心理疏导和调节，增强患者的信心和勇气。

5. 寻求医生的帮助

白癜风虽然不会对人的正常生命造成严重危害，但是如果长期不进行治疗，白癜风斑块可能会扩大并且增加。因此，如果出现白癜风的症状，建议及时找医生进行诊疗和治疗。医生会根据患者的病情进行全面的诊疗，并制定综合治疗方案。 在护理白癜风患者的时候，我们需要给予他们更多的关心和帮助。良好的护理将有助于患者身心的健康。以上提醒可能只是一些基本的知识，但也希望能为广大白癜风患者提供一些小小的帮助。