白癜风是一种常见的皮肤疾病，对患者的心理和生理健康都会带来很大的影响。为了更好地帮助白癜风患者控制病情，并且避免病情复发，以下是需要注意的三大事项。

1. 注重饮食营养

白癜风患者需要注意饮食营养的摄取。他们需要增加摄入维生素C和维生素E。大量维生素C可以增强皮肤的抵抗力，而维生素E可以消除自由基对皮肤造成的影响，进而帮助减轻病情。此外，铜元素的摄入也能够有助于恢复患者的皮肤色素。在日常生活中，白癜风患者还应注意避免摄入辛辣刺激的食物，以及过多的肉类等油腻食品。

2. 防晒是关键

当白癜风患者在户外活动时，需要特别注意防晒。因为阳光中的紫外线可增加白癜风的病情变化，甚至会让白斑变得更加明显。因此，患者必须像平时一样，注意涂抹防晒霜，并且避免在阳光强烈的时候参加户外活动，以免造成皮肤过度曝晒，导致病情恶化。

3. 心理护理不可忽视

白癜风患者长期处于失色、受众视之不见的情境下，容易造成心理上的抵触和不适。因此，在治疗白癜风的过程中，心理护理是不可忽视的。可以通过寻求专业咨询或者与志同道合的朋友交流来舒缓心情。同时，家人和朋友也需要给予患者关心、支持和理解，协助患者渡过难关。

总之，白癜风患者需要从饮食、防晒和心理三个方面进行预防和治疗。合理的饮食和防晒措施有助于减轻病情的影响，而心理护理则可以帮助患者更好地调整心态，提高自信，增强意志力，对于控制病情也大有帮助。希望以上的建议能帮助更多的白癜风患者早日康复。