如何防止白斑扩散?患了白癜风这种病之后，如果患者置之不理，不去治疗，很容易导致自己的白斑逐渐扩散。此时扩散到全身，就会严重影响形象。那么如何防止白斑扩散呢?

　　一、注意防晒

　　患白癜风后，如果患者想防止白斑扩散，那么患者一定要注意防晒。虽然适当地晒太阳对身体有益，但是容易影响皮肤黑色素的正常合成，导致白斑扩散的现象。因此，日常生活中外出时，需要采取相关的防晒措施，如戴防晒帽、穿防晒衣等。

　　二、保持心态稳定。

　　白癜风发生后，心态要稳定，不能有太大的压力。有时候，压力太大会造成自身病情的加重。所以建议一个人得了这个病之后一定要保持良好的心态，不要有太大的压力。压力过大不利于病情的恢复，所以一定要有乐观稳定的心态，这样才能促进身体健康的恢复，避免白斑的扩散。另外，和很多白癜风患者一样，身体免疫力一般会下降，所以在生活中也要注意适当的运动，提高自己的免疫力和抵抗力，以减少疾病对身体的伤害和白斑的扩散。

　　三、及时检查和治疗

　　当白癜风发病时，患者不应该太随便。他们应该及时到正规医院进行检查治疗，在医生的建议下根据自己的检查结果采取针对性的治疗，从而达到更好的治疗效果。不要去找一些偏方和秘方，以免对治疗这种病失去信心。如果想让自己的皮肤白斑不扩散，生活中要多注意护理工作，积极治疗，这样才能控制白斑。

　　如何防止白斑扩散?温馨提示:如果前期不重视自己的病情，随意放任，这样很容易导致自身白斑加重。另外，生活中要避免外伤的出现，以减少皮肤白斑的加重。祝您早日康复!