白癜风有哪些方法可以补充黑色素呢?白癜风这个疾病是由于人的皮肤中黑色素的减少或脱失导致的，是个常见的慢性皮肤病，对患者来说，要想早点治好白癜风，平时要适当多补充黑色素。那么，白癜风有哪些方法可以补充黑色素呢?下面我们来具体详细了解。

　　1、饮食或药物补充

　　如果想给皮肤添加黑色素，在日常生活中多吃富含黑色素的食物，如乌鸡、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑米和黑荞麦，它们含有天然黑色素，可以有效改善病情。

　　直接补充黑色素的食物有其局限性，所以建议患者选择一些黑色素生长所需的营养元素，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏和海带等，尤其是多吃富含锌和铜的食物。

　　2.合理使用中药进行补充

　　服用一些中药也能起到很好的补充黑色素的作用。补骨脂含有大量的补骨脂素，能刺激黑色素的合成。补骨脂乙醇提取物能激活酪氨酸酶，酪氨酸酶是合成色素不可缺少的酶。使用这种方法可以加速黑色素的生成，增加其数量。

　　3.选择食物来补充

　　想补充黑色素的白癜风患者应该多注意饮食。黑芝麻含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和糖，可以加速黑色素的新陈代谢，促进其再生。

　　荞麦不仅具有促进血液循环、健脾消食的功效，还能降低血压、降低胆固醇生成、保护血管、刺激黑色素生成。黑米也是一个不错的选择，它含有大量的矿物质和维生素B，可以补充人体所需的微量元素，促进黑色素细胞的新陈代谢。

　　4.无花果叶

　　食用成熟的新鲜无花果。从五花果的叶子中分离出一种光敏物质，当暴露在紫外线下时会产生色素，从而有助于治疗疾病。无花果中含有大量的铜和抗癌成分。

　　白癜风有哪些方法可以补充黑色素呢?广州新世纪白癜风医院温馨提醒：对于白癜风患者来说，积极补充黑色素有利于疾病的治疗，除了患病后及时采取措施，日常的生活中可以通过饮食补充黑色素，重视日常生活中各方面的护理，科学锻炼身体，以早日摆脱白癜风疾病。白癜风有哪些方法可以补充黑色素呢?