苹果又香、又甜、又脆，是很多人都喜爱吃的水果之一。而且苹果具有很高的营养价值，作为白癜风的患者，能否吃苹果呢?我们一起听听广州新世纪白癜风预防研究院的专家们是怎样回答这个问题的吧。

　　很多患者都知道，患了白癜风之后，我们就要少吃或不吃含有维生素C的物质，那么含有维生素C的苹果，白癜风患者到底能不能吃呢?专家根据苹果的营养成分分析出，白癜风患者是可以吃苹果的。

　　1、苹果中含有可以保持血糖稳定、降低胆固醇的胶质和微量元素个铬。这些对人体还是有很大好处的。推荐阅读：有哪些人群更容易感染白癜风

　　2、苹果可以改善人体的呼吸系统和肺功能，减少肺部因呼入大量灰尘而引发疾病的概率。

　　3、苹果还含有可以预防肺癌和铅中毒的物质，如多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，对人体是有机大好处的。

　　4、苹果的果香也具有良好的功能：舒缓压力、提神醒脑等。

　　5、苹果中还含有大量的粗纤维。粗纤维可以促进肠胃的蠕动，有利于体内毒素的排除，减少有毒物质对皮肤的伤害，让皮肤更加健康。

　　6、苹果中还含有大量的微量元素，可以使皮肤变得更加细腻、润滑、红润、有光泽。同时苹果中的铜元素也非常有利于黑素细胞的合成。

　　7、除此之外，苹果还含有其他人体必须的营养元素：维生素、矿物质、糖类、脂肪等。

　　由上述分析我们可以看出，苹果含有人体所需的营养成分有很多，而维生素C确只占这些营养物质的一小部分，因此，白癜风患者可以放心的食用苹果了。如果您还有什么问题想要咨询，欢迎您前来广州新世纪白癜风预防研究院，祝您早日康复!