小寒过后，天气越来越冷。 但是，这样的天气对身体有很大的考验。 在冬天，干燥和干燥的皮肤使冻伤成为一个普遍的问题，这对白癜风患者极为不利。所以，在这个寒冷的季节做好保暖工作的同时，这样来护理十分重要。接下来让我们把时间交给广州新世纪白癜风医院的专家们。

　　冬季昼夜温差大，湿度逐渐降低，空气也开始变得干燥，就会出现多种皮肤问题，再加上冬季的过敏源较多，原本白癜风患者的皮肤就比一般人脆弱，所以患者要多注意皮肤的护理。患者可以穿一些保暖舒适但不紧身的衣物，用一些温和的护肤品护理皮肤，防止皮肤过于干燥。

　　冬季的紫外线虽然没有夏天的紫外线高，但是也是要注意的，尤其是生活在高原地区和南方地区的患者，或者是外出旅游的患者，都要保护好自己的皮肤，根据地区环境的变化而做正常的防护。这并不是让患者不能晒太阳，而是不能长时间的暴晒，患者平时可以适当的晒晒太阳，但是要在紫外线较低的时候。

　　冬季一般被认为是滋补的好季节，所以患者饮食上面要多样化，要粗细搭配，不偏食。要控制糖、盐和脂肪的摄取量，少吃辛辣刺激和富含维生素c的食物。

　　冬天要早睡早起，可以适当的做一些锻炼，增强抵抗力。除此之外，患者还要保持良好的心态，积极地面对治疗，要懂得释放自己的不良情绪，可以做一些自己感兴趣的事情，保持愉悦的心情。

　　特别提醒：白癜风不仅像表皮上的白色斑点一样简单，而且在冬天治疗白癜风也很重要。 通过秋冬季的固结治疗，将患者的酪氨酸酶活性调节至正常水平，并合理补充生产黑色素所需的原料，可以减少来年旺季白癜风的发生。