白癜风有哪些护理方法?看下自己缺哪步。 当患者朋友们患上了白癜风之后，往往最先想到的是去治疗，却忽视了护理的重要性。就算白斑消失身体好转了之后，如果患者不注意护理，还是很容易会出现复发的情况。所以，对患者来说，对白癜风进行护理是至关重要的。广州新世纪白癜风医院的专家为患者朋友们整理五条科学的护理方式：

　　1. 小心外伤

　　白癜风复发的重要因素是外伤。外伤不仅会使得局部皮肤变白，也会引起远离外伤部位周围出现白斑。这是由于机体应激性改变，发生同形反应，也可因免疫系统失调导致散发性、泛发型白癜风病。

　　2. 心理康复

　　白癜风会给患者带来精神紧张、压抑、自卑等负面影响。因此，患者在进行治疗的同时，要注重心理疏导，保持乐观向上的心情，树立战胜白癜风的信心，如果内心压抑，可以通过倾诉，和亲人、朋哟、医生或者其他患者进行交流，通过他们帮助你解决所面临的问题。

　　3. 劳逸结合

　　患者朋友患有白癜风容易处于紧张焦虑的状态，这对患者朋友的病情发展很不利，患者可以适当的做些缓和运动，科学的锻炼可以加强血液循环，增强血氧分压，使身体的免疫能力得以改善。

　　4. 巩固治疗

　　患者朋友会发现在冬季的时候，白斑会消失或者减轻，认为自己的病情痊愈或者缓解，其实白斑周围正常皮肤色素深浅变化而引起白斑与正常肤色的反差发生了改变，形成的视觉误差，而人体的免疫系统和代谢系统并没有调节至正常，因此，冬季也是需要继续治疗不能掉以轻心。

　　5. 合理饮食

　　白癜风患者的饮食是非常重要的，饮食要合理化，不挑不偏，补充足够的营养，主要是多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质风复的食物。忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等，从根本上预防白癜风。

　　白癜风有哪些护理方法?看下自己缺哪步。以上就是科学、有效护理白癜风的五个方面，让你快速康复，远离疾病。白癜风患者康复之后也要在生活中的各个方面也要多注意一些，防止白癜风再次发作，导致病情加重。患者只要保持积极乐观的态度，合理规划自己的生活作息和生活习惯，并进行科学的护理，就能避免白癜风的复发。如有更多关于白癜风的病情问题可咨询广州新世纪白癜风医院专家。