散发型白癜风该如何防护呢?散发型白癜风的白斑不是单纯局限在一个区域，它可以发生于人体多个区域，或多个神经节支配的区域。这不仅会影响患者的生活和学习，甚至对身心健康还有危害，所以应该及早进行治疗，在治疗的同时还需要多注意护理的注意事项。那么，散发型白癜风该如何进行防护呢?下面来听听广州新世纪白癜风医院的医生怎么说的吧。

　　1.饮食方面

　　在日常生活中尽量不要吃刺激性的食物，比如辣椒、蒜、姜等;少吃富含维C的食物如草莓、山楂、柠檬等;可以多吃含铜、酪氨酸与矿物质丰富的食物，比如豆类、全麦、黑芝麻、茄子、黑木耳等。

　　2.避免外伤

　　不要刺激皮损，比如烧伤、晒伤、放射线、冻疮、感染等，可能会因此反应而泛发全身。人体在受伤后，肌体局部会处于高度应激状态，从而导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，诱发白癜风，所以日常中应注意避免受伤。

　　3.避免暴晒

　　患者应避免长时间、强烈日光曝晒。大量照射紫外线，会使皮肤里的黑色素细胞的恢复得不到缓解，很大程度会使患者的皮肤损伤，导致诱发或复发白癜风。

　　4.心理调节

　　在治疗期间，患者的心态是尤为重要的，如果出现消极的心情，会影响治疗的进程，也会影响身体内分泌的激素，长期下去还会导致患者患上其他一些疾病。所以患者需要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。学会接纳自己，把注意力多放在自己的长处上，可能你也有很多方面都非常让人羡慕。

  散发型白癜风该如何防护呢?以上就是关于散发型白癜风该如何防护的相关介绍，广州新世纪白癜风医院温馨提示：及早就医，进行科学的诊治，在治疗散发型白癜风的同时，也要注意白癜风的防护。进行一些适宜的运动，来增强自身的体质，可以帮助患者身体尽早恢复健康。散发型白癜风该如何防护呢?