白癜风是一种常见的皮肤病,影响了很多人的外貌美观和心理健康。而食疗是一种简单、安全、有效的治疗方法,下面介绍初得白癜风的食疗偏方,希望能给患者带来帮助。
1. 治疗失眠
睡眠质量的改善有助于白癜风的治疗。牛奶中的色氨酸可转化为血清素,有助于改善睡眠质量,抗压抑。
2. 补充维生素
维生素D:日光浴可自身合成维生素D;
维生素A:扁豆、红椒、南瓜、西葫芦、蛋黄、猪肝等;
维生素C:柑橘、桃子、 芦笋、菠菜、草莓、胡萝卜等。
3. 增强免疫力
提高免疫力可抵抗疾病的发生,减少皮肤损伤和恶化。
鱼类:鱼油含有丰富的欧米伽-3 脂肪酸,能强化免疫力,减少皮肤炎症。
灰枣:灰枣是一种营养丰富的食品,含有丰富的维生素C、纤维素和氨基酸,能增强免疫力,促进新陈代谢。
蘑菇:蘑菇中含有一种特殊的多糖物质,可以增强免疫力,抵抗疾病的发生。
4. 食物禁忌
食疗可以起到辅助治疗的作用,但是也有一些禁忌要注意:
避免摄入过多的糖分、动物脂肪和高蛋白质的食物,以免加重病情。同时,也要避免从事重复性摩擦、过度搔抓等激发白斑的行为。
以上是初得白癜风的食疗偏方,希望可以给患者带来改善。当然,食疗不是彻底治愈白癜风的方法,如果症状加重或出现其他症状,请及时就医。