得了白点癫疯，冬季皮肤保养注意什么？

得了白癜风，皮肤会变得敏感，需要特别的保养。冬季更是皮肤易出现干燥、发痒等情况，应注意以下几点：

1.少洗澡

在冬季，皮肤容易干燥，过度洗澡会使皮肤流失水分。如果必须要洗澡，每周一次即可，切勿长时间浸泡和使用刺激性肥皂。

2.适当涂抹保湿剂

白癜风的皮肤质地多为干燥、脆弱，应选择富含滋润成分的保湿剂，并经常使用。可以选择温和的润肤霜或乳液，涂抹后需按摩使它充分渗透。

3.避免摩擦和刺激

穿着过紧或粗糙的衣服会对皮肤产生摩擦，穿着宽松而柔软的棉质衣物透气性好，可以减轻这种影响。如果皮肤过敏，尽量避免使用化妆品、香水等刺激性物品。

4.保持饮食均衡

白癜风的患者应保持饮食均衡，摄取水果、蔬菜、富含维生素的食品，多喝水以帮助皮肤保持水分，从而减轻皮肤在寒冷环境下的干燥。

5.减少热水的使用

太热的水会破坏皮肤表层的保护层，导致皮肤干燥。洗澡和洗脸时，应尽量使用温水，最好不要超过50度，而且时间不宜过长。

6.戒烟限酒

卷烟会破坏皮肤的结构，使皮肤变得干燥、粗糙，喝酒也会对皮肤产生负面影响。戒烟限酒，尤其是在寒冷的冬季，可以更好地保护皮肤。 通过以上的这些方法，可以帮助白癜风患者更好地保护自己的皮肤，在寒冷的气候下也能够保持皮肤的健康和美丽。