儿童脸部白癜风是一种较为常见的皮肤病,会对孩子的外貌造成一定影响,但是通过饮食调理可以帮助控制病情,以下是需要注意的饮食点:
1. 增加蛋白质摄入:多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类、豆腐等,可以帮助促进黑色素的合成,减轻白癜风的症状。同时,蛋白质也是人体所需的重要营养素。
2. 控制维生素C的摄入:大量摄入维生素C的食物会使得体内铜离子含量增加,而铜离子是铜质酶的重要成分,与使黑色素生成有关的酪氨酸酶也是铜质酶的一种。所以,当体内铜质酶含量过高时,酪氨酸酶活性就会降低,不利于病情的恢复;同时,维生素C过多也会导致铜的流失,进而影响到铜离子酶的合成。所以,需要适量控制维生素C的摄入量,建议每天食用的水果以番茄、菠菜等为主。
3. 忌辛辣刺激食品:辛辣食品会刺激血液循环,影响血液中有色素的细胞的生长,若长时间食用会加重病情。所以,需要避免食用辣椒、姜等刺激性食物,以免加重孩子的病情。
4. 增加维生素E的摄入:维生素E有着明显的抗氧化功能,能够起到保护机体细胞的作用。维生素E丰富的食物包括,橄榄油、花生油、核桃、杏仁、芝麻等。适量摄入维生素E可以降低孩子身体内的氧自由基含量,有助于促进血液循环,改善皮肤状况。
总之,儿童脸部白癜风的饮食要尽量偏向平衡、清淡、充满营养,忌食过于刺激、辛辣的食品,适当补充维生素E、维生素B12等,对于病情的恢复有着一定的帮助。