白癜风是一种常见的皮肤病，其症状表现为皮肤局部或全身出现不同大小、形状的白色斑块，严重影响患者的外貌和心理健康，特别是对于女性而言更是如此。虽然目前尚无根治之法，但是饮食也是患者恢复康复的重要因素之一。
那么，白癜风患者多吃什么好得快呢？
首先，要保证充足的维生素摄入，特别是含有丰富维生素C的食物，如柑橘类水果（柚子、柠檬等）、猕猴桃、草莓、西红柿等，这些食物都具有一定的抗氧化作用，有助于促进黑色素的生成。
其次，多食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、西红柿、南瓜、菠菜等，这可以帮助皮肤细胞的新陈代谢，促进皮肤对光线的吸收和利用，促进黑色素的生成。
此外，白癜风患者还应该多食用含有植物酚的食物，如黑芝麻、黑豆、杏仁、紫薯、花生等，这些食物都有助于促进黑色素合成。
当然，除了以上提到的食物，适量摄入富含蛋白质的食物（肉类、鱼类、乳制品、豆类等）对于患者康复也是有帮助的，因为蛋白质是细胞的重要组成部分，有利于促进组织再生。
需要注意的是，虽然食疗对于白癜风患者有很大的帮助，但并不能完全依靠饮食来治疗，一定要结合医生的治疗方案进行治疗，避免延误病情。
总的来说，白癜风患者饮食方面的调整对于促进康复至关重要，多吃含有丰富维生素、植物酚以及蛋白质的食物都是有利于恢复健康的选择。患者一定要注意清淡、色彩丰富、均衡的饮食习惯，避免暴饮暴食以及摄入过多油腻食物，以免对身体造成负担，延误治疗病情。
