在炎热的夏季白癜风患者应该怎样护理

　　夏季是白癜风扩散和复发的高峰期。由于夏季紫外线辐射强，气温高，蚊虫较多。咬会使皮肤发痒。抓挠后容易发生同构反应，白斑扩散的概率会相对增加。那么，在炎热的夏季白癜风患者应该怎样护理呢?

　　1. 避免接触。紫外线对白癜风患者有好处也有坏处。适当地暴露在阳光下是有益的。然而，如果紫外线辐射过多，就会适得其反。夏季阳光强度过高，也是白癜风的高发季节。病人外出时，必须做好护理措施。

　　2. 保持皮肤清洁卫生。在夏季，天气炎热，温度高的时候，人体新陈代谢会加快，排汗量会增加，导致皮肤上的细菌繁殖。因此，建议患者经常更换衣服，保持皮肤清洁卫生。

　　3. 避免碰伤皮肤。夏季，人们穿的衣服少，磕碰、擦伤、烧伤和蚊虫叮咬的几率增加。对于白癜风患者，夏季蚊虫叮咬时，不要抓挠，避免外伤，因为外伤容易造成皮肤组织损伤，导致黑色素流失。

　　4. 避免暴饮暴食。在夏天，各种新鲜的水果和美味的食物登场。许多白癜风患者在各种美食面前无法抗拒诱惑。他们忘记了医生的建议，开始暴饮暴食，贪图片刻的快乐。但是，这样不仅会给自己的肠胃增加很大的负担，而且还会破坏身体功能的有效平衡，容易加重病情。白癜风患者的饮食以清淡为主，忌讳辛辣食物。

　　5. 按时工作和休息，保证睡眠。在夏天，天气很热，很容易感到疲劳。如果经常熬夜，还会引起胃肠功能障碍、睡眠障碍、神经衰弱、自身免疫功能下降等，导致白癜风加重。推荐阅读：如果白癜风患者的心理负担很重该怎么办?

　　在炎热的夏季白癜风患者应该怎样护理呢?温馨提示：白癜风患者在夏季有很多事情需要注意。患者还应坚持护理，注意日常饮食，做到及时治疗，远离白癜风疾病的诱发因素。