近日，台风“利奇马”来势汹汹，接连袭击浙江、上海、江苏、安徽、山东、福建等六省，据应急管理部消息，截至11日17点，“利奇马”已造成六省市651万人受灾。
广州白癜风医院哪家好。“利奇马”带来的不止是狂风和暴雨，还有不少疾病隐患，稍不注意就会中招。怎样在“利奇马”的袭击下，保护好自己和家人的健康呢?可以按照“五步走”来防范。
第一步：全面消毒
广州白癜风医院哪家好。为了防范疫情，台风过后，首先建议给家庭全面消毒。消毒应遵循先清理，后消毒原则，首先清理杂物和淤泥，冲洗干净，然后进行消毒。
对此，健康中国给出了五点具体建议。
1.饮用水
(1)常规选择每100斤水加一片漂精片(漂精片要先用少量水碾碎后溶解取上清液再投加)，搅匀静置30分钟后可使用。如需饮用必须煮开。
(2)小型水体可以选择二氧化氯消毒剂处理，首选一元包装的二氧化氯泡腾片，取一片投入100L水中可缓解异味。
(3)如果是二元包装的二氧化氯消毒剂，使用前先按产品说明书混合活化后再使用除臭味(二元包装消毒剂和活化剂分开包装)。
(4)动植物腐烂物先也要清理、填埋，清理前后都可以使用二氧化氯喷洒进行除臭。
2. 家庭环境物体表面
(1)卫生间、厨房地面、墙面可以用含氯消毒剂按照使用说明书推荐的浓度进行喷洒或擦拭消毒。
(2)如果擦拭家具表面，建议擦拭后30分钟再用清水擦拭一遍，避免损伤油漆表面。
(3)也可以去超市买一些有杀菌作用的清洗剂，用来擦拭家具、餐桌等。推荐去超市买瓶84消毒液，1份原液(如1瓶盖)加上100份水就可以进行。
3. 厨房用具
首选物理消毒方法(如高温蒸煮)，推荐使用煮沸15分钟—30分钟的消毒方法。
4. 衣物及床上用品
清洗干净，晒干备用，一般不需要消毒处理，若沾染了明显可见的污染物，确需进行消毒处理的，可用含氯消毒剂进行浸泡消毒，消毒时应注意含氯消毒剂能够造成衣物的脱色。
5. 注意事项
含氯消毒剂对皮肤有刺激性，使用时应戴橡胶手套，避免接触皮肤、粘膜。如有沾染，请立即用清水冲洗。
第二步：注意食品安全、预防肠道疾病
台风洪涝灾后，灾民聚居的地方环境卫生往往较差，人口密集，中国疾控中心提醒：如果水源污染，粪便、垃圾和腐烂变质的有机物质(包括牲畜尸体)得不到恰当处理，蚊蝇便会孳生，加上不注意个人卫生和食品卫生，就会得肠道传染病，如霍乱、痢疾、肠炎、伤寒、副伤寒、甲型肝炎和戊型肝炎。
而其中注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。对于如何注意饮食和饮水卫生，烟台市疾控中心做了详细介绍。
在饮用水卫生方面，注意以下五点。
1. 应不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。
2. 装水器具必须干净，并经常倒空清洗。
3. 对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒;混浊度大、污染严重的水，要采取混凝、沉淀、过滤、消毒四步处理方式，混凝要用明矾来处理。
4. 饮用水消毒剂(漂精片、消毒泡腾片)，必须放在避光、干燥、凉爽处存放，如用棕色瓶拧紧瓶盖。
5. 自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。
在饮食卫生方面，注意以下七点。
1. 食物要煮熟煮透，生熟分开。
2. 餐具须清洁并消毒后使用。
3. 进食前要洗手。
4. 不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物。
5. 不吃淹死、病死的禽畜、水产品。
6. 不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物。
7. 不到无食品经营许可证的摊档购买食品。
第三步：控制病媒生物，防止意外伤害
除了肠道传染病之外，台风过后，人畜共患传染病的风险也会提升。
常见的人畜共患疾病和自然疫源性疾病包括鼠媒传染病和蚊媒传染病。鼠媒传染病有钩端螺旋体病、流行性出血热等;蚊媒传染病有疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。
健康山东提醒可以从五方面加强注意。
1. 环境防制
环境治理是台风后病媒生物预防控制的最有效的措施之一。台风过后易发生水灾，应及时处理动物尸体，集中处理粪便，清理街道、居民区及家庭周围的淤泥和垃圾，填平或疏导地面积水，生活垃圾集中堆放，翻盆倒罐，倾倒各种积水。家庭住所完善防蚊蝇设施，安装纱门纱窗，使用蚊帐。
2. 蚊虫防制
(1)对于无法清除的下水管、水沟、污水池等各类积水，可每周1次投放灭蚊幼剂(如5%倍硫磷)杀灭蚊幼虫。
(2)当蚊虫密度较高时，对居民区、草丛等外环境可采用空间喷雾处理杀灭成蚊(如5%氯菊酯.四氟醚菊酯)。
(3)对住所、垃圾站、地下室等蚊虫易孳生场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蚊(如10%氯氰菊酯)。
(4)在家庭住所或临时安置点的室内环境可使用杀虫气雾剂进行灭蚊，必要时睡前点燃蚊香或使用电热蚊香。
3. 蝇类防制
(1)对于无法及时清运的生活垃圾堆放点、中转站、厕所等场所投放杀虫药物，外环境可采用空间喷雾处理杀灭成蝇(如5%氯菊酯.四氟醚菊酯)。
(2)地下室等场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蝇(如10%氯氰菊酯)。(3)在家庭住所或临时安置点的室内环境可使用杀虫气雾剂进行灭蝇。
4. 鼠类防制
(1)对居民区、垃圾堆、废墟等重点防鼠场所，投放蜡块毒饵。
(2)毒饵应投放于垃圾、废墟等隐蔽区域，或直接投入鼠洞，居住区周围应投放于毒饵盒或毒饵站内。
5. 注意事项
(1)药械的选择应到正规商场、超市购买。首先看包装，注意包装要完整，标签和使用说明书要规范、印刷清晰。
(2)其次看三证，农药登记证、生产许可证和产品标准号，不购买无“三证”或“三证”不全的产品。
(3)施药时按照说明书的要求和施药空间的大小进行规范稀释、操作，在操作时要注意做好个人防护。
(4)在蚊虫较多的地方活动或工作，应使用驱避剂等个人防护用品，按照产品说明上的使用剂量、使用频次涂抹于皮肤外露的部位，或在衣服上喷洒。(5)灭鼠投饵前做好宣传和警示标记，防止误食中毒。
第四步：防范皮炎
洪涝灾害发生后，尤其是内涝积水长期不退的地区，皮炎的发病率很高，主要是由昆虫叮咬和污水浸渍等原因引起。对此，青岛疾控给出了明确建议。
1. 使用驱避剂防止昆虫叮咬，尽量不要挠破皮肤。
2. 脚部和腿部有伤口，尽量不要接触污染的水，可穿长筒水鞋等。
3. 下水工作每隔1—2小时离水休息一次。
4. 下水工作前可在脚部、小腿等处涂擦凡士林、驱避剂等防护用品。
第五步：防止意外伤害
中国疾病预防控制中心提醒，还要预防一系列意外伤害的发生，包括：溺水、触电、中暑、外伤等。
1. 台风及洪涝灾后尽量不要外出走动，远离那些易滑坡区域及易有物品坠落区域，以防砸伤。
2. 远离积水区域或激流，以防溺水。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
3. 预防触电，不可攀爬带电的电线杆、铁塔。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。两脚不同时着地可避免“跨步电压”触电。
4. 预防有毒动物或昆虫咬伤。台风及洪涝灾后尽量不要野外走动或玩耍。必须外出的要提高警惕，预防动物或昆虫咬伤。比如野狗或疯狗咬伤、山上或草地里的蛇虫咬伤。一旦发生意外，要立即寻求医生帮助。
专家温馨提示：白癜风不是不治之症，它是可以治好的，积极的治疗，科学的护理，阳光的面对，有一个阳光而平和心态，不管是对疾病的治疗，还是对自己的生活，都是有着一定的帮助的。
近日，台风“利奇马”来势汹汹，接连袭击浙江、上海、江苏、安徽、山东、福建等六省，据应急管理部消息，截至11日17点，“利奇马”已造成六省市651万人受灾。
广州白癜风医院哪家好。“利奇马”带来的不止是狂风和暴雨，还有不少疾病隐患，稍不注意就会中招。怎样在“利奇马”的袭击下，保护好自己和家人的健康呢?可以按照“五步走”来防范。
第一步：全面消毒
广州白癜风医院哪家好。为了防范疫情，台风过后，首先建议给家庭全面消毒。消毒应遵循先清理，后消毒原则，首先清理杂物和淤泥，冲洗干净，然后进行消毒。
对此，健康中国给出了五点具体建议。
1.饮用水
(1)常规选择每100斤水加一片漂精片(漂精片要先用少量水碾碎后溶解取上清液再投加)，搅匀静置30分钟后可使用。如需饮用必须煮开。
(2)小型水体可以选择二氧化氯消毒剂处理，首选一元包装的二氧化氯泡腾片，取一片投入100L水中可缓解异味。
(3)如果是二元包装的二氧化氯消毒剂，使用前先按产品说明书混合活化后再使用除臭味(二元包装消毒剂和活化剂分开包装)。
(4)动植物腐烂物先也要清理、填埋，清理前后都可以使用二氧化氯喷洒进行除臭。
2. 家庭环境物体表面
(1)卫生间、厨房地面、墙面可以用含氯消毒剂按照使用说明书推荐的浓度进行喷洒或擦拭消毒。
(2)如果擦拭家具表面，建议擦拭后30分钟再用清水擦拭一遍，避免损伤油漆表面。
(3)也可以去超市买一些有杀菌作用的清洗剂，用来擦拭家具、餐桌等。推荐去超市买瓶84消毒液，1份原液(如1瓶盖)加上100份水就可以进行。
3. 厨房用具
首选物理消毒方法(如高温蒸煮)，推荐使用煮沸15分钟—30分钟的消毒方法。
4. 衣物及床上用品
清洗干净，晒干备用，一般不需要消毒处理，若沾染了明显可见的污染物，确需进行消毒处理的，可用含氯消毒剂进行浸泡消毒，消毒时应注意含氯消毒剂能够造成衣物的脱色。
5. 注意事项
含氯消毒剂对皮肤有刺激性，使用时应戴橡胶手套，避免接触皮肤、粘膜。如有沾染，请立即用清水冲洗。
第二步：注意食品安全、预防肠道疾病
台风洪涝灾后，灾民聚居的地方环境卫生往往较差，人口密集，中国疾控中心提醒：如果水源污染，粪便、垃圾和腐烂变质的有机物质(包括牲畜尸体)得不到恰当处理，蚊蝇便会孳生，加上不注意个人卫生和食品卫生，就会得肠道传染病，如霍乱、痢疾、肠炎、伤寒、副伤寒、甲型肝炎和戊型肝炎。
而其中注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。对于如何注意饮食和饮水卫生，烟台市疾控中心做了详细介绍。
在饮用水卫生方面，注意以下五点。
1. 应不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。
2. 装水器具必须干净，并经常倒空清洗。
3. 对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒;混浊度大、污染严重的水，要采取混凝、沉淀、过滤、消毒四步处理方式，混凝要用明矾来处理。
4. 饮用水消毒剂(漂精片、消毒泡腾片)，必须放在避光、干燥、凉爽处存放，如用棕色瓶拧紧瓶盖。
5. 自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。
在饮食卫生方面，注意以下七点。
1. 食物要煮熟煮透，生熟分开。
2. 餐具须清洁并消毒后使用。
3. 进食前要洗手。
4. 不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物。
5. 不吃淹死、病死的禽畜、水产品。
6. 不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物。
7. 不到无食品经营许可证的摊档购买食品。
第三步：控制病媒生物，防止意外伤害
除了肠道传染病之外，台风过后，人畜共患传染病的风险也会提升。
常见的人畜共患疾病和自然疫源性疾病包括鼠媒传染病和蚊媒传染病。鼠媒传染病有钩端螺旋体病、流行性出血热等;蚊媒传染病有疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。
健康山东提醒可以从五方面加强注意。
1. 环境防制
环境治理是台风后病媒生物预防控制的最有效的措施之一。台风过后易发生水灾，应及时处理动物尸体，集中处理粪便，清理街道、居民区及家庭周围的淤泥和垃圾，填平或疏导地面积水，生活垃圾集中堆放，翻盆倒罐，倾倒各种积水。家庭住所完善防蚊蝇设施，安装纱门纱窗，使用蚊帐。
2. 蚊虫防制
(1)对于无法清除的下水管、水沟、污水池等各类积水，可每周1次投放灭蚊幼剂(如5%倍硫磷)杀灭蚊幼虫。
(2)当蚊虫密度较高时，对居民区、草丛等外环境可采用空间喷雾处理杀灭成蚊(如5%氯菊酯.四氟醚菊酯)。
(3)对住所、垃圾站、地下室等蚊虫易孳生场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蚊(如10%氯氰菊酯)。
(4)在家庭住所或临时安置点的室内环境可使用杀虫气雾剂进行灭蚊，必要时睡前点燃蚊香或使用电热蚊香。
3. 蝇类防制
(1)对于无法及时清运的生活垃圾堆放点、中转站、厕所等场所投放杀虫药物，外环境可采用空间喷雾处理杀灭成蝇(如5%氯菊酯.四氟醚菊酯)。
(2)地下室等场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蝇(如10%氯氰菊酯)。(3)在家庭住所或临时安置点的室内环境可使用杀虫气雾剂进行灭蝇。
4. 鼠类防制
(1)对居民区、垃圾堆、废墟等重点防鼠场所，投放蜡块毒饵。
(2)毒饵应投放于垃圾、废墟等隐蔽区域，或直接投入鼠洞，居住区周围应投放于毒饵盒或毒饵站内。
5. 注意事项
(1)药械的选择应到正规商场、超市购买。首先看包装，注意包装要完整，标签和使用说明书要规范、印刷清晰。
(2)其次看三证，农药登记证、生产许可证和产品标准号，不购买无“三证”或“三证”不全的产品。
(3)施药时按照说明书的要求和施药空间的大小进行规范稀释、操作，在操作时要注意做好个人防护。
(4)在蚊虫较多的地方活动或工作，应使用驱避剂等个人防护用品，按照产品说明上的使用剂量、使用频次涂抹于皮肤外露的部位，或在衣服上喷洒。(5)灭鼠投饵前做好宣传和警示标记，防止误食中毒。
第四步：防范皮炎
洪涝灾害发生后，尤其是内涝积水长期不退的地区，皮炎的发病率很高，主要是由昆虫叮咬和污水浸渍等原因引起。对此，青岛疾控给出了明确建议。
1. 使用驱避剂防止昆虫叮咬，尽量不要挠破皮肤。
2. 脚部和腿部有伤口，尽量不要接触污染的水，可穿长筒水鞋等。
3. 下水工作每隔1—2小时离水休息一次。
4. 下水工作前可在脚部、小腿等处涂擦凡士林、驱避剂等防护用品。
第五步：防止意外伤害
中国疾病预防控制中心提醒，还要预防一系列意外伤害的发生，包括：溺水、触电、中暑、外伤等。
1. 台风及洪涝灾后尽量不要外出走动，远离那些易滑坡区域及易有物品坠落区域，以防砸伤。
2. 远离积水区域或激流，以防溺水。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
3. 预防触电，不可攀爬带电的电线杆、铁塔。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。两脚不同时着地可避免“跨步电压”触电。
4. 预防有毒动物或昆虫咬伤。台风及洪涝灾后尽量不要野外走动或玩耍。必须外出的要提高警惕，预防动物或昆虫咬伤。比如野狗或疯狗咬伤、山上或草地里的蛇虫咬伤。一旦发生意外，要立即寻求医生帮助。
专家温馨提示：白癜风不是不治之症，它是可以治好的，积极的治疗，科学的护理，阳光的面对，有一个阳光而平和心态，不管是对疾病的治疗，还是对自己的生活，都是有着一定的帮助的。
