昨天我拿到了孩子的检查报告，我很自责，也很后悔。
广州白癜风专科医院。我把我的故事讲出来，希望妈妈们不要再重蹈覆辙。
9个月前我生了个大胖小子，7斤6两。
儿子能吃能喝，吃饱就睡，不哭不闹，大家都夸：这孩子真让人省心。
广州白癜风专科医院。相反，我身体自小羸弱，产后，家婆、老公给我弄了一堆补血的东西——
猪肝粥我新鲜熬的，这个补血
这坚果听说补铁，你每天记得吃2颗
......
我脸色是红润了很多，但最近孩子却慢慢地变得不爱吃东西，对玩具也没有兴趣，还很容易烦躁大哭。
昨天带孩子去医院做了个检查，发现儿子居然是——“中度营养缺铁性贫血”。
没想到睡好吃好的儿子竟然得了贫血!
虽然医生叫我不要担心——
给孩子口服补铁剂，添加高铁辅食，把铁补回去就好了。
但我内心却超级自责，只顾着给自己狂补铁，却忘了也给他也补补铁。
恶补了育儿资料发现，原来孩子缺铁并不少见，缺铁性贫血还是一个常见病。
3年前，杭州妇幼保健院对3100名即将上幼儿园的宝宝进行了体检。结果让人大吃一惊——
40%的孩子存在缺铁情况，有些甚至已经出现缺铁性贫血。
中国儿童铁缺乏症流行病学调查协作组也曾指出：我国7个月～7岁儿童缺铁高达40.3%，缺铁性贫血也达7.8%。
也就是说每3个孩子，就有一个孩子缺铁!
看到这里，家长们可能有十万个为什么要问——
缺铁?那是不是要用铁锅炒菜?
缺铁为啥会跟贫血扯上关系?
孩子贫血，多吃菠菜、红枣、阿胶能补血吗?
缺铁+贫血，会有啥后果?
……
别急，我们从头来说——
铁是人体的一种必需元素。
铁不仅是合成血红蛋白和肌红蛋白的必需成分，也是体内某些代谢途径关键酶的重要元素。
缺铁的危害，可能很多新手爸妈们都不知道，长期缺铁会——
· 阻碍孩子的生长发育、损害免疫功能
· 影响大脑发育，降低认知能力和运动能力
简单的说，缺铁到一定程度，可能引起贫血。
缺铁性贫血的孩子容易长的弱小、发育慢、反应迟钝、智力受影响。
这是因为——
宝宝出生之前，可以从妈妈那里获得铁并储存起来。这些铁，一般可以满足宝宝4～5个月的生长需求。
出生后，足月的宝宝有母体带来的铁“加持”，是不容易缺铁的，但体内储存的铁会被逐渐消耗。
出生6个月后，在2岁以前，宝宝生长发育的速度很快，不但体重增加，血容量也增加较快，对铁的需求不断增加。
但是，人体无法自行制造铁。
铁得从哪里补呢?这难不倒我们——
通过“吃”，我们摄入的铁占人体铁总摄入量的1/3。
剩下的2/3，是靠“废物再利用”。
体内的红细胞衰老或破坏后，会释放血红蛋白铁，这几乎会被全部重新利用。因此，慢性失血会导致血的总量减少，进而导致铁减少，而引起贫血。
胎儿从母体获得的铁，以孕晚期的最后3个月最多，所以早产、双胞胎或多胞胎、胎儿失血，或者准妈妈严重缺铁，都会使宝宝在娘胎储存的“粮食”减少。
这是缺铁性贫血的主要原因。人乳、牛乳、谷物中含铁量都比较低，6个月以后的宝宝，如果辅食添加不当，就容易发生缺铁甚至贫血。
食物搭配不合理可影响铁的吸收。慢性腹泻不仅铁的吸收不良，而且铁的排泄也增加。
专家温馨提示：白癜风不是不治之症，它是可以治好的，积极的治疗，科学的护理，阳光的面对，有一个阳光而平和心态，不管是对疾病的治疗，还是对自己的生活，都是有着一定的帮助的。
昨天我拿到了孩子的检查报告，我很自责，也很后悔。
广州白癜风专科医院。我把我的故事讲出来，希望妈妈们不要再重蹈覆辙。
9个月前我生了个大胖小子，7斤6两。
儿子能吃能喝，吃饱就睡，不哭不闹，大家都夸：这孩子真让人省心。
广州白癜风专科医院。相反，我身体自小羸弱，产后，家婆、老公给我弄了一堆补血的东西——
猪肝粥我新鲜熬的，这个补血
这坚果听说补铁，你每天记得吃2颗
......
我脸色是红润了很多，但最近孩子却慢慢地变得不爱吃东西，对玩具也没有兴趣，还很容易烦躁大哭。
昨天带孩子去医院做了个检查，发现儿子居然是——“中度营养缺铁性贫血”。
没想到睡好吃好的儿子竟然得了贫血!
虽然医生叫我不要担心——
给孩子口服补铁剂，添加高铁辅食，把铁补回去就好了。
但我内心却超级自责，只顾着给自己狂补铁，却忘了也给他也补补铁。
恶补了育儿资料发现，原来孩子缺铁并不少见，缺铁性贫血还是一个常见病。
3年前，杭州妇幼保健院对3100名即将上幼儿园的宝宝进行了体检。结果让人大吃一惊——
40%的孩子存在缺铁情况，有些甚至已经出现缺铁性贫血。
中国儿童铁缺乏症流行病学调查协作组也曾指出：我国7个月～7岁儿童缺铁高达40.3%，缺铁性贫血也达7.8%。
也就是说每3个孩子，就有一个孩子缺铁!
看到这里，家长们可能有十万个为什么要问——
缺铁?那是不是要用铁锅炒菜?
缺铁为啥会跟贫血扯上关系?
孩子贫血，多吃菠菜、红枣、阿胶能补血吗?
缺铁+贫血，会有啥后果?
……
别急，我们从头来说——
铁是人体的一种必需元素。
铁不仅是合成血红蛋白和肌红蛋白的必需成分，也是体内某些代谢途径关键酶的重要元素。
缺铁的危害，可能很多新手爸妈们都不知道，长期缺铁会——
· 阻碍孩子的生长发育、损害免疫功能
· 影响大脑发育，降低认知能力和运动能力
简单的说，缺铁到一定程度，可能引起贫血。
缺铁性贫血的孩子容易长的弱小、发育慢、反应迟钝、智力受影响。
这是因为——
宝宝出生之前，可以从妈妈那里获得铁并储存起来。这些铁，一般可以满足宝宝4～5个月的生长需求。
出生后，足月的宝宝有母体带来的铁“加持”，是不容易缺铁的，但体内储存的铁会被逐渐消耗。
出生6个月后，在2岁以前，宝宝生长发育的速度很快，不但体重增加，血容量也增加较快，对铁的需求不断增加。
但是，人体无法自行制造铁。
铁得从哪里补呢?这难不倒我们——
通过“吃”，我们摄入的铁占人体铁总摄入量的1/3。
剩下的2/3，是靠“废物再利用”。
体内的红细胞衰老或破坏后，会释放血红蛋白铁，这几乎会被全部重新利用。因此，慢性失血会导致血的总量减少，进而导致铁减少，而引起贫血。
胎儿从母体获得的铁，以孕晚期的最后3个月最多，所以早产、双胞胎或多胞胎、胎儿失血，或者准妈妈严重缺铁，都会使宝宝在娘胎储存的“粮食”减少。
这是缺铁性贫血的主要原因。人乳、牛乳、谷物中含铁量都比较低，6个月以后的宝宝，如果辅食添加不当，就容易发生缺铁甚至贫血。
食物搭配不合理可影响铁的吸收。慢性腹泻不仅铁的吸收不良，而且铁的排泄也增加。
专家温馨提示：白癜风不是不治之症，它是可以治好的，积极的治疗，科学的护理，阳光的面对，有一个阳光而平和心态，不管是对疾病的治疗，还是对自己的生活，都是有着一定的帮助的。
