婴儿的哭闹让人心浮气躁。但其实，在宝宝还没有学会很流畅说话的时候，“哭”就是他的一种语言。婴儿哭闹是表达不愉快感觉的一种重要方式。今天，北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心申晓娜医生就来教会家长，如何听懂婴儿的哭闹。
申晓娜指出，婴儿哭的原因很复杂，分为生理性哭闹和病理性哭闹，听懂不同的哭声，才是照顾好婴儿的最基本的条件。饿了、困了、肚子痛、想玩、求抱抱……宝宝的哭声里面也蕴含着他们的诉求和健康状况。
什么样的哭闹声是正常的？
生理性哭闹往往哭声洪亮，有回声，精神好，反应正常，也就是大家平常所说的“吃的好，喝的好，睡的好，脸色红润，予以喂奶，喂水或者安慰后哭声停止。
常见婴儿哭闹表现的需求：
「饥饿或口渴感」
常见表现：饥饿或口渴感是最常见的生理性哭闹原因。出生1月时，一半以上哭闹是由于饥饿或者干渴引起的。这种哭声短而有力，比较规律，有换气的间隔。有的伴随头部左右转动，口唇不停地吸吮，伴伸舌和吞咽动作。
解决方法：遇到这种哭闹表现时，宝妈妈们可以用奶头或者手指触及宝宝的口角，宝宝就会立即转向奶头或者手指侧，口唇做出吸吮动作。同时判断一下上次喂奶时间，一般间隔3小时就得喂一次。若宝宝做上述反应，说明宝宝饿了，给予喂奶或者喂水，哭声停止。
「疲倦困乏」
常见表现：一般在睡觉前常有烦躁哭闹的表现。
解决方法：建议宝宝父母熟悉宝宝的作息时间，每天让宝宝有固定的睡觉时间和喂奶时间。宝宝到睡觉前出现哭闹，很容易鉴别出生理性哭闹，给予一般抚摸，轻轻拍拍背等满足后，哭声停止。
「出牙」
常见表现：经常在宝宝出牙的月龄，一般早在3至6个月，有的宝宝出牙晚，会出现月龄靠后些。大多数在傍晚时哭闹。
解决方法：如果经常出现傍晚时哭闹，并在出牙的月龄，并观察嘴里有无白色牙露出，宝妈妈们应该想起出牙引起的哭闹，适当安慰一下宝宝，即可停止哭闹。
「生活规律颠倒，白天睡觉，晚上玩」
常见表现：白天一直呼呼大睡，晚上就玩，混淆了白天，黑夜区分。
解决方法：一般满月左右宝宝睡眠16-18个小时，晚上睡眠时间明显多于白天。如果您家宝宝出现黑白颠倒，建议您帮助其改变作息。一般我会建议宝妈们尽量白天多和宝宝玩耍，保持室内阳光明媚，不要窗帘遮挡，让宝宝有白天夜晚的分别。同时白天家长们正常音量说话，有的父母白天也轻声细语的，怕吵到宝宝，其实这种做法不推荐。
「排尿，排便」
常见表现：新生儿排尿前或者排便前可有不适感，在膀胱中尿液充盈或直肠中大便充盈可有哭闹。表现突然哭闹，下肢活动多于上肢。有的宝宝会有面色涨红或者用力的表现。
解决方法：这种情况比较简单，宝妈可以摸摸宝宝肚子鼓不鼓，勤换尿片，温水清洗干净，不适感消除后，宝宝哭闹停止。
婴儿的哭闹让人心浮气躁。但其实，在宝宝还没有学会很流畅说话的时候，“哭”就是他的一种语言。婴儿哭闹是表达不愉快感觉的一种重要方式。今天，北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心申晓娜医生就来教会家长，如何听懂婴儿的哭闹。
申晓娜指出，婴儿哭的原因很复杂，分为生理性哭闹和病理性哭闹，听懂不同的哭声，才是照顾好婴儿的最基本的条件。饿了、困了、肚子痛、想玩、求抱抱……宝宝的哭声里面也蕴含着他们的诉求和健康状况。
什么样的哭闹声是正常的？
生理性哭闹往往哭声洪亮，有回声，精神好，反应正常，也就是大家平常所说的“吃的好，喝的好，睡的好，脸色红润，予以喂奶，喂水或者安慰后哭声停止。
常见婴儿哭闹表现的需求：
「饥饿或口渴感」
常见表现：饥饿或口渴感是最常见的生理性哭闹原因。出生1月时，一半以上哭闹是由于饥饿或者干渴引起的。这种哭声短而有力，比较规律，有换气的间隔。有的伴随头部左右转动，口唇不停地吸吮，伴伸舌和吞咽动作。
解决方法：遇到这种哭闹表现时，宝妈妈们可以用奶头或者手指触及宝宝的口角，宝宝就会立即转向奶头或者手指侧，口唇做出吸吮动作。同时判断一下上次喂奶时间，一般间隔3小时就得喂一次。若宝宝做上述反应，说明宝宝饿了，给予喂奶或者喂水，哭声停止。
「疲倦困乏」
常见表现：一般在睡觉前常有烦躁哭闹的表现。
解决方法：建议宝宝父母熟悉宝宝的作息时间，每天让宝宝有固定的睡觉时间和喂奶时间。宝宝到睡觉前出现哭闹，很容易鉴别出生理性哭闹，给予一般抚摸，轻轻拍拍背等满足后，哭声停止。
「出牙」
常见表现：经常在宝宝出牙的月龄，一般早在3至6个月，有的宝宝出牙晚，会出现月龄靠后些。大多数在傍晚时哭闹。
解决方法：如果经常出现傍晚时哭闹，并在出牙的月龄，并观察嘴里有无白色牙露出，宝妈妈们应该想起出牙引起的哭闹，适当安慰一下宝宝，即可停止哭闹。
「生活规律颠倒，白天睡觉，晚上玩」
常见表现：白天一直呼呼大睡，晚上就玩，混淆了白天，黑夜区分。
解决方法：一般满月左右宝宝睡眠16-18个小时，晚上睡眠时间明显多于白天。如果您家宝宝出现黑白颠倒，建议您帮助其改变作息。一般我会建议宝妈们尽量白天多和宝宝玩耍，保持室内阳光明媚，不要窗帘遮挡，让宝宝有白天夜晚的分别。同时白天家长们正常音量说话，有的父母白天也轻声细语的，怕吵到宝宝，其实这种做法不推荐。
「排尿，排便」
常见表现：新生儿排尿前或者排便前可有不适感，在膀胱中尿液充盈或直肠中大便充盈可有哭闹。表现突然哭闹，下肢活动多于上肢。有的宝宝会有面色涨红或者用力的表现。
解决方法：这种情况比较简单，宝妈可以摸摸宝宝肚子鼓不鼓，勤换尿片，温水清洗干净，不适感消除后，宝宝哭闹停止。
