白癜风患者为什么要少吃维生素c类食物?很多患者在确诊白癜风后总是会在吃东西时面临“今天吃什么?”“这个我能吃吗?”“这个我能尝一口吗?”这种问题，民以食为天，下面就浅浅讨论以下这是为什么?

　　我们在选择食品时，不外乎是看对白斑有没有作用，那么为什么会出现白斑呢?白癜风是由于人体内的黑色素缺乏或者脱失而引起的一种疾病。有些人会说，白癜风是由于体内缺少黑色素，不能吃任何可以使皮肤变白的东西，特别是维生素C。

　　白癜风也可以吃一些维他命 C含量丰富的食物。引起白癜风的原因比较多，其中包括机体的免疫功能失调，造成局部色素丢失等。黑色素是由络氨酸产生的，在人体缺少络氨酸的情况下，人体内的某些物质会将苯丙胺转化为络氨酸，而在这个过程中，维生素C是必不可少的，而维 C则会阻止黑色素的产生，从而阻止黑色素的产生。因此，病人可以适当吃一些富含维生素C的食物。

　　综上所述，通常情况下，白癜风患者应该多吃络氨酸和络氨酸酶较高的食物，这两种食物都是黑色素合成的重要物质，两者缺一不可。建议多吃含有较高络氨酸的鸡蛋、动物内脏、牛奶、瘦肉等。要想增强络氨酸酶的活力，需要在日常饮食中多补充络氨酸。

　　白癜风患者为什么要少吃维生素c类食物?温馨提示：患者在日常饮食可以去多吃一些促进黑色素生成的食物，维c类食物吃了也就吃了，不要有过大的压力和负罪感。但需注意，我们不建议患者过量摄入，尝一口、吃一吃没有问题的。饮食以外，适当锻炼，少抽烟喝酒，保持好的心情，也对于疾病的恢复有帮助哦。