现在很多的女性都是上班族，承受很大的生活和工作压力。因为精神长期处于紧张状态，身体状况不是很好，从而给了白癜风疾病的可乘之机。那么当女性患上白点癜风该怎么办呢?今天就有请医生为大家简单的介绍下吧!

　　1、消除心理压力

　　白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治好。焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白殿风，因此要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、衣服宜宽大适身

　　尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、饮食禁忌

　　*禁食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性”食物或发物，禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　4、避免维生素C 的过量摄入

　　不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。

　　5、保持良好的生活环境

　　生活环境的潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可诱发白殿风，所以要保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　当女性患上白点癜风该怎么办呢?温馨提示：如果身上出现不明白斑，请及时到专业的皮肤病专科医院进行就诊，不要延误病情。