感冒是常见小病，发病急，好的也快，大部分情况不会发生较大危险，所以很多人不去医院诊治，而是去药店购买成药或在家中常备感冒药。但是，中药治疗感冒不能千篇一律，需要辨证施治。感冒分风寒和风热两种，其症状较为繁复，不易分辨。

　　简要来说，二者最关键的鉴别点就是风寒感冒患者是人体受到外来寒邪的攻击，所以自觉怕寒;风热感冒患者受到热邪攻击，所以自觉怕热。由于热邪容易耗伤津液，往往还伴随口渴、尿黄等症状。治疗风热感冒，一方面要辛凉解表以驱散外邪，另一方面需要滋补亏损之阴。

风热感冒怎么办?只要每天按摩这几个穴位就能缓解

　　风热感冒患者可用葛花5克、白茅根15克，煎汤代茶饮。本方虽小，却照顾到了上述两方面。葛根性凉，味甘辛，功效为解表退热、生津、透疹、升阳止泻，常用于治疗外感发热、头痛、颈项强痛、口渴、麻疹不透、热痢泄泻等病症。《药品化义》记载：“葛根，根主上升，甘主散表，若多用二、三钱，能理肌肉之邪，开发腠理而出汗，属足阳明胃经药，治伤寒发热，鼻干口燥，目痛不眠，疟疾热重。”这里说葛根能发散胃气、调集机体的正气去体表驱散外邪，并且它性凉，驱散的是温热之邪。

　　白茅根性寒味甘，能凉血止血、清热解毒，常用于小便不利、热病烦渴、胃热呕吐、咳嗽等病症。热邪伤阴需要滋阴，而很多滋阴药都比较浊腻，影响外邪的驱除，白茅根则没有这个弊端，是一味滋而不腻的药物。《本草正义》记载：“白茅根，寒凉而味甚甘，能清血分之热，而不伤干燥，又不黏腻，故凉血而不虑其积瘀，以主吐衄呕血。”这两味药物都比较平和，配合能起到扶正祛邪的作用，风热感冒初期可以一试。如服后无效，应及时就医，以免贻误病情。感冒虽是小病，若治疗不当，容易加重或引发其他疾病。

　　风热感冒，咽喉疼痛，声音嘶哑，可以用这几款茶饮

　　胖大海也有类似于罗汉果的功效，主要起到清肺润肠通便、利咽开音的功能，胖大海也可以直接泡茶饮用，每次2-3粒左右合适，或者胖大海配合罗汉果，症状改善就可停用。

　　薄荷也是利咽作用比较突出的一个中药，有疏风散热功能治疗风热感冒，是因为风热感冒所导致的头昏脑胀、咽喉疼痛、声音嘶哑症状都比较合适，可以直接用薄荷大约3到5克泡茶饮用，或者用绿豆适量，大米适量，先煮至粥成，加入薄荷五克左右即可，有解暑清热解毒、利咽润喉开音的功效。

　　除此之外，牛蒡子也是有比较好的利咽喉开音功效，能够治疗风热所导致的咽喉疼痛、声音嘶哑，可以用牛蒡子十克左右，加入大米适量煮粥。

　　桑叶薄荷饮

　　需要五克的桑叶、菊花，3克薄荷，30克苦竹叶，把这些材料全部放在清水里洗干净一起放在茶壶里，用开水泡十分钟就可以了，可以缓解风热感冒，具有辛凉解表的功效。

　　金银花菊花茉莉花饮

　　需要15克金银花，十克菊花，三克茉莉花，把材料全部放在茶杯里，用热水冲泡闷泡15分钟就可以饮用了，具有清热解毒的功效，特别适合于风热感冒而引起的咽喉肿痛、鼻塞、舌苔发白症状。

　　金银花菊花山楂饮

　　需要30克金银花，15克菊花，十克山楂，30克蜂蜜，把山楂用热水浸泡半个小时，然后加入菊花、金银花放在锅里煎三分钟过滤渣取汁液，兑入蜂蜜搅拌均匀就可以了，每天喝一次。具有辛凉解表、解毒的功效，适合于风热感冒而引起的咽喉肿痛。

　　西瓜番茄汁

　　把西瓜取瓤去籽，西红柿用热水烫一下拨去皮，两者全部放在榨汁机里榨成汁，每天喝一次，具有清热解毒、祛暑化湿的功效，适合于风热感冒而引起的口渴、小便多、食欲不振、消化不良等症状。

　　银花薄荷水

　　需要30克的金银花，十克薄荷，60克鲜芦根，把金银花、芦根放在水里煮15分钟，最后放入薄荷再煮三分钟，过滤渣取汁加入适量的白糖，每天服用3到4次，特别适合于风热感冒引起的口渴、身体发热、咽喉肿痛等症状。

　　冬瓜莲叶扁豆粥

　　需要500克的冬瓜，30克白扁豆，15克鲜莲叶全部洗干净，冬瓜连皮切成块，扁豆和莲叶一起放在锅里面加入适量的清水，大火煮开之后放入冬瓜，然后再用小火煮两个小时，最后放调味就可以了，具有清肺热化痰的功效，适合于风热感冒引起的咳嗽。

　　黄芪生姜大枣粥

　　需要15克的黄芪、大枣、三片生姜，把黄芪洗干净切成片，大枣、生姜洗干净，一起放在锅里用大火煮开，再改用小火煮一个小时左右就可以了，这样可以提高食欲感，具有散寒解表的功效，适合于风热感冒。