吃骨头能帮助补钙?

　　69岁的严阿姨(化名)怎么也想不到，因为一根小小的鸡骨头，她钙没补成，还差点瘫痪。

　　认为吃骨头能补钙，她咽下了一小块鸡骨头

　　广州治疗白癜风专科医院。吃骨头能补钙的说法，在69岁的严阿姨的认知里已经根深蒂固。年岁增长，严阿姨对补钙这件事儿越来越重视了。

　　广州治疗白癜风专科医院。她经常买些骨头回家炖汤喝，有时候吃完鸡肉鸭肉，骨头也不舍得扔，再嚼嚼，甚至把小骨头咽下去，就为了补钙。

　　悲剧就是这样发生的。

　　前段时间，严阿姨炖了一只本鸡，又像往常一样挑了一小块鸡骨头，咽了下去。

　　可是这一次，严阿姨的喉咙被卡住了，她猛喝了几口醋，以为能把骨头软化。

　　可是过了两天，这块鸡骨头还是牢牢卡在严阿姨的喉咙里，严阿姨不得不去了医院，医生在喉镜帮助下，取出了卡在严阿姨食管里的鸡骨头。

　　正在严阿姨松一口气的时候，更大的危险正在一步步靠近。

　　取出鸡骨头的10天后，严阿姨突然开始发高烧，最高烧到了39.6℃，感觉脖子靠近背部地方一阵阵疼痛，低头时疼得更厉害。同时，吞咽功能也受到了影响，吃不下喝不下。在当地医院保守治疗，病情时好时坏经常反复，一个月时间，人瘦了十多斤。

　　眼看着身体状态越来越差，心急如焚的家人带她找到浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科，骨科主任医师、博士生导师赵凤东教授接诊后，进行了详细检查。

　　影像检查大吃一惊，两节颈椎已经“烂”掉了

　　检查结果震惊了所有人，是颈椎化脓性脊柱炎!

　　颈椎的X光片、CT和核磁共振显示，严阿姨第6节和第7节颈椎的骨头和中间的椎间盘不多“烂”光了，颈椎都折弯了。更可怕的是，椎体后方容纳脊髓的管道被脓水占了一半，再晚一点就诊，可能就瘫痪甚至没命了。

　　万幸的是，食道镜显示，严阿姨鸡骨头刺穿的食道的伤口已经愈合，食道瘘再生的可能性已经很小了。

　　因为病情危重，为了防止脓肿进一步扩大压迫神经导致瘫痪，在骨科主任范顺武教授主持下，全科进行了疑难病例讨论。随后，赵凤东团队在最短的时间内为严阿姨进行了手术。

　　手术分两阶段走：

　　目前严阿姨的感染已经得到了有效控制，正在进行康复训练。

　　另外，他也提醒广大老年人，吃骨头补钙其实是个误区，还有一些老人咀嚼吞咽功能弱，不建议吃粗硬的食物，以免造成不必要的伤害。

　　关于补钙

　　我国的抗骨质疏松指南建议，成人每日钙摄入量应达到800mg，50岁以上则建议为1000-1200mg。

　　在条件允许情况下，补钙首选食补。这里为大家介绍食物的补钙四宝：

　　①奶(牛奶，酸奶，奶酪)，含钙之王，含量高且易吸收。100mg/100ml，平时一包250ml的纯牛奶就可以补充250mg的钙。

　　②豆制品。(豆类，卤水豆腐，石膏豆腐，豆腐干)

　　③深绿色的绿叶蔬菜。

　　④坚果。

　　专家温馨提示：白癜风不是不治之症，它是可以治好的，积极的治疗，科学的护理，阳光的面对，有一个阳光而平和心态，不管是对疾病的治疗，还是对自己的生活，都是有着一定的帮助的。