白癜风是一种常见的皮肤病，严重影响了患者的外观和心理健康。要想使白癜风不再恶化，患者需要注重保养。以下是几点白癜风患者应该如何保养的建议：

1. 避免阳光直接照射

因为白癜风患者皮肤的黑色素减少，所以阳光会更易于伤害患者的皮肤。因此，白癜风患者应该避免在阳光直接照射下待太久，尤其是在炎热的夏天。

2. 注意保暖

对于白癜风患者来说，保暖是非常重要的。因为冬天天气寒冷，如果皮肤没有得到很好的保护，那么患者会更容易受到伤害。所以在冬天，患者们应该穿上厚厚的衣服，戴上帽子和手套等。

3. 保持皮肤清洁

白癜风患者的皮肤很容易出现干燥、脱皮、瘙痒等症状，因此要经常保持皮肤清洁。每天可以用温水洗脸和洗澡，但不要用刺激性的肥皂或沐浴露。

4. 积极治疗

白癜风虽然无法完全治愈，但是可以通过一些治疗方法来控制和减轻症状。因此，患者应该积极寻求医生的帮助，根据医生的建议进行治疗。

5. 合理饮食

良好的饮食习惯对于白癜风患者来说也是非常重要的。患者应该多吃一些富含维生素C和维生素E等营养物质的食物，例如：柑橘类水果，浆果，绿叶蔬菜等。

以上是白癜风患者应该如何保养的建议。如果您是白癜风患者，一定要注意以上这些方面。除了心理的困扰，还会有其他并发症的风险。所以保持健康的生活方式是非常必要的。