白癜风是一种色素脱失性疾病，患者的皮肤会出现白色斑块，这给患者带来了很大的困扰。在夏季，阳光强烈、气温高，对于白癜风患者来说，护理更是至关重要。下面我们来具体看看夏季白癜风护理的方法和注意事项： 1.避免阳光直照

阳光是诱发白癜风的重要因素，因此在夏季，白癜风患者应该避免阳光直照。最好选择在早上7点到上午10点或者下午4点到傍晚6点出门，这段时间阳光相对较弱。 2.合理防晒

日常生活中，白癜风患者应该随时携带防晒用品，并定时涂抹。防晒用品最好选择SPF50以上的防晒霜，一定要涂抹到每个暴露的部位。 3.保持肌肤干燥

夏季气温高，白癜风患者容易出汗，肌肤比较潮湿。这会导致细菌滋生，造成皮肤瘙痒、感染等问题。因此，白癜风患者在夏季要保持身体干燥，尽量避免出汗。 4.饮食调理

夏季是各种水果爆发的季节，适量多吃新鲜水果有助于增强免疫力，促进白斑的治疗。此外，白癜风患者可以适量食用一些黑芝麻、核桃、红枣等食品，这些食物富含维生素E和锌等对治疗白斑有益的元素。 5.避免刺激性食品

夏季气温高，白癜风患者应该尽量避免刺激性食品的摄入，如辣椒、姜、葱等。 6.避免刺激性药物

白癜风患者在夏季需要注意避免使用一些刺激性药物，如消炎药、过敏药等。这些药物会刺激皮肤，加重白斑的情况。 夏季是白癜风的高发期，它不但让患者的身体蒙受了创伤，同时也对患者的心理造成了极大的困扰。因此，白癜风患者需要认真对待夏季护理，避免白斑恶化，提高生活质量。