成人白癜风是一种常见的皮肤疾病。这种疾病会导致皮肤出现白色或淡色的斑块，这些斑块出现在身体上的各种位置，例如脸、手臂、手腕和脚踝等。虽然目前没有根治的方法，但是可以通过控制饮食，帮助减轻病情。以下是一些适合成人白癜风患者食用的食物。

1.苹果：苹果是一种富含维生素C的水果，它可以帮助强化免疫系统。成人白癜风患者的免疫系统较弱，因此经常食用苹果能帮助预防感染疾病。

2.鱼：鱼类中富含丰富的omega 3脂肪酸，这种脂肪可以帮助减轻病情。经常食用鱼类还可以降低心血管疾病的风险。

3.黑豆：黑豆富含抗氧化剂和维生素E，这些成分可以帮助减轻白癜风患者的症状。

4.绿茶：绿茶富含多酚和抗氧化剂，这些成分有助于增强身体免疫力，帮助缓解病情。

5.南瓜：南瓜富含类胡萝卜素，这种营养成分可以减少血液中的自由基，从而帮助减轻病情。

6.酸奶：酸奶中含有益生菌，这种菌可以增强肠道健康，提高免疫力。

以上是一些适合成人白癜风患者食用的食物，但是请注意，不同的人可能对不同的食物有不同的反应，因此在食用以上食物时，需要根据自身情况来合理搭配食用。