得了白癜风后怎么注意饮食 白癜风是一种常见的色素性皮肤病，但是由于其残疾的外表，给患者造成了极大的心理困扰。除了积极治疗以外，合理饮食也是一种有利于治疗白癜风的重要手段。 1. 维生素C的摄入 白癜风是一种与免疫系统有关的疾病，所以增强机体免疫力，帮助身体提高免疫力才是治疗白癜风的关键。维生素C可有效提高身体的免疫力，增强组织细胞的修复能力，这对于治疗白癜风极为有利。因此，在日常饮食中，应多食用酸性水果和蔬菜，如柑橘类、番茄、草莓等。 2. 饮食清淡 饮食过重、过油腻等不良饮食习惯都会使机体内部环境的酸碱度发生改变，进而影响皮肤的健康。这时，就需要控制饮食，避免食用过多的肉类、油炸食品、甜食等。要多吃清淡的食物，如青菜、豆腐、瘦肉等。 3. 多饮白开水 多喝水可以帮助身体排泄废物、毒素和多余水分，从而达到净化身体的效果。而白开水是最为纯净的一种水，可以起到缓解过多酸性物质的作用。因此，应多喝白开水，尽量避免过多饮用浓茶和咖啡等。 4. 忌食辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物会使机体内部环境产生过多的酸性物质，这不仅会加重白癜风病情，而且会损害身体的健康。因此，在日常饮食中，应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、花椒等。 5. 戒烟限酒 吸烟和饮酒都会对皮肤健康产生负面影响，而且它们还会影响到身体的免疫系统，从而使白癜风病情加重。因此，在日常饮食中，应戒烟限酒，保持身体的健康！ 总之，白癜风患者的饮食要以清淡为主，多吃维生素C含量丰富的水果和蔬菜，多喝白开水，戒烟限酒，尽量减少辛辣和刺激性食物的摄入。这样才能有利于提高机体的免疫力，有益于治疗白癜风。