白癜风是一种常见的皮肤病，它会在体内破坏黑色素的生成，导致皮肤表面出现白斑，给患者带来很大的心理压力。患者应该进行适当的保养来缓解白斑对身体的影响。以下是一些保养建议：

1. 防止紫外线：白癜风患者应该尽量避免暴露在阳光下。夏季可以用遮阳伞、帽子和防晒霜等防护措施。

2. 增加营养：增加摄取含有芹菜、菠菜、胡萝卜、动物肝脏等食物，可以增强身体的免疫力和对白癜风的抵抗力。

3. 心理保健：避免思虑过度，保持心情舒畅，减少精神压力，有助于缓解症状和预防疾病复发。

4. 中医治疗：中医治疗白癜风的疗效也有很好的体现，但是患者应该选择正规的中医院进行诊治，避免采用商业化的治疗方法。

5. 特殊治疗：针对不同症状，患者可以采用皮肤移植、激光治疗等特殊治疗方法，但是这些方法需要在医生指导下进行，避免出现意外。

总之，白癜风是一种需要长期进行保养的疾病。患者应该积极采取上述保养措施，早日康复，尽早恢复自信和快乐的生活。